Właściwości liści pokrzywy

Liście pokrzywy wchodzą w skład naparów i innych preparatów. Pokrzywa może wspierać różne funkcje organizmu oraz pielęgnację skóry i włosów.

Skóra, włosy i paznokcie

Pokrzywa może poprawiać stan skóry, łagodzić swędzenie oraz wspomagać zdrowie włosów, skóry i paznokci, a także wzmacniać paznokcie.

  • Maseczka z pokrzywy może dostarczać skórze mikroelementy i witaminy.

Układ pokarmowy i metabolizm

Pokrzywa może obniżać poziom cholesterolu, oczyszczać organizm i usprawniać usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii.

  • Związki zawarte w liściach mogą usprawniać funkcjonowanie trzustki, wspierać pracę żołądka oraz wspierać pracę wątroby.
  • Liście pokrzywy oraz jej spożywanie mogą wspomagać metabolizm.
  • Pokrzywa może wspomagać procesy trawienia.
  • Spożywanie pokrzywy może zwiększać poziom energii.

Krew i składniki odżywcze

Pokrzywa może wspomagać produkcję czerwonych krwinek, poprawiać parametry krwi, obniżać stężenie trójglicerydów we krwi oraz dostarczać witaminy, w tym witaminę A i B1.

  • Pokrzywa może zawierać lignany, kwas foliowy i lecytynę.

Odporność i drobnoustroje

Pokrzywa może wzmacniać odporność. Jej liście mogą likwidować bakterie, niszczyć grzyby i niszczyć wirusy.

  • Liście mogą aktywować interferon.

Działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe

Pokrzywa może redukować stany zapalne i działać przeciwreumatycznie.

  • Okłady z liści pokrzywy mogą zmniejszać dolegliwości bólowe związane z chorobami stawów.

Działanie antyoksydacyjne i przeciwnowotworowe

Pokrzywa może działać przeciwnowotworowo oraz wykazywać działanie antyoksydacyjne.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Stosowanie pokrzywy razem z lekami rozrzedzającymi krew może prowadzić do odwodnienia organizmu.

Pozostałe zastosowania

Spożywanie pokrzywy może wspierać zdrowie kości oraz wspomagać regenerację komórek.

  • Z pokrzywy można zrobić włókno.
  • Sok z pokrzywy można przechowywać w lodówce, co może zachować jego właściwości.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu