Właściwości olejków lotnych

Olejki lotne to aromatyczne związki obecne między innymi w roślinach, żywności i olejach. Bywa im przypisywany wpływ na samopoczucie, skórę, drogi oddechowe oraz wybrane funkcje organizmu.

Stan zapalny i odporność

Olejki eteryczne mogą wspierać układ odpornościowy człowieka.

  • Olejek sosnowy może być stosowany pomocniczo przy obniżonej odporności.

Olejki eteryczne i aromaterapia

Olejki lotne mogą występować w dużym stężeniu w lesie.

  • Aktywne składniki lepiężnika mogą obejmować olejki eteryczne, a lnica pospolita może je zawierać.
  • Olejki eteryczne mogą wspomagać działanie antyseptyczne.
  • Olejki z drzew iglastych mogą wzmacniać układ odpornościowy.
  • Lawendowy olejek eteryczny może pomagać w relaksacji.
  • Olejek z jałowca pospolitego może być wykorzystywany w aromaterapii.
  • Inhalacje parą wodną z dodatkiem olejków eterycznych mogą pomóc oczyścić zatoki.
  • Olejek rozmarynowy może pomóc odstraszyć insekty.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Olejki eteryczne mogą wiązać się z niepożądanymi reakcjami skórnymi.

  • Przebarwienia skóry mogą być objawem stosowania olejków eterycznych.

Pozostałe zastosowania

Olejki lotne mogą znajdować zastosowanie w odstraszaniu insektów.

  • Olejek lawendowy może pomóc odstraszyć insekty.
  • Olejek bazyliowy może pomóc odstraszyć insekty.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu