Wpływ na masę mięśniową

PodsumowanieLista

Wpływ suplementów na masę mięśniową jest często badany, jednak nie wszystkie substancje wykazują bezpośrednie działanie w tym zakresie. Cytrulina, mimo że jest popularnym suplementem, nie ma bezpośredniego wpływu na budowanie masy mięśniowej.

Suplementy i masa mięśniowa

  • Cytrulina [1] może nie wpływać bezpośrednio na budowanie masy mięśniowej.

W przypadku planowania suplementacji warto skonsultować się z lekarzem.