Wzmocnienie odporności

Wzmocnienie odporności to proces lub działania mające na celu poprawę zdolności organizmu do obrony przed infekcjami, chorobami i innymi szkodliwymi czynnikami. Może obejmować różne interwencje wspierające układ odpornościowy, takie jak dieta, suplementy, ćwiczenia fizyczne czy zmiany stylu życia.

Wzmocnienie systemu immunologicznego