Czarny bez może wzmacniać odporność

Czarny bez, znany również jako Sambucus nigra, to roślina, której owoce i kwiaty mogą wspierać układ odpornościowy dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów i witamin, takich jak witamina C i A. Suplementy z czarnego bzu są często stosowane w celu zwiększenia odporności na infekcje.

Zgłoś

Kto o tym mówi

  • Adolf Kudlinski
    Adolf Kudlinskiw 1 publikacji

    Adolf Kudliński (1951–2020) był polskim rolnikiem, społecznikiem i popularyzatorem survivalu. Prowadził kanał na YouTube, gdzie uczył samowystarczalności, ekologicznego życia i przygotowań na kryzysy. Uznawany za jednego z najbardziej znanych polskich preppersów.

  • Agnieszka Cegielskaw 1 publikacji
  • Człowiek z lasuw 1 publikacji
  • Klaudyna Hebdaw 1 publikacji

    Klaudyna Hebda to polska zielarka, aromaterapeutka i blogerka. Prowadzi blog „Ziołowy Zakątek” od 2009 r. Z wykształcenia socjolog i kulturoznawca, ukończyła studia zielarskie i prowadzi doktorat z etnobiologii (etnofarmacja). Zajmuje się naturalnymi metodami leczenia, olejkami eterycznymi i recepturami opartymi na roślinach.

  • Mela Rosaw 1 publikacji

    Emerytowana projektantka budowlana i rzeczoznawca majątkowy, która po zakończeniu kariery zawodowej odkryła nowe pasje związane z ekologią i naturalnym stylem życia. Prowadzi bloga MelaRosa.pl, na którym dzieli się swoją wiedzą na temat uprawy warzyw, ziół oraz tworzenia domowych kosmetyków naturalnych, takich jak kremy, maści czy perfumy botaniczne. Pomysł na bloga powstał z inicjatywy jej synów i synowych, którzy założyli go jako prezent. Obecnie blog stanowi platformę, gdzie autorka opisuje swoje codzienne zajęcia związane z ogrodnictwem, zdrowym stylem życia i ekologicznymi praktykami​

  • jajem.blogspot.comw 1 publikacji
  • kuchniaagaty.plw 1 publikacji

Powiązane twierdzenia

Dowiedz się więcej

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
Brak komentarzy, bądź pierwszy!