Zastosowanie oleju kokosowego

Olej kokosowy pozyskuje się z miąższu orzechów kokosowych i wykorzystuje zarówno w kuchni, jak i w pielęgnacji.

Skóra i działanie przeciwgrzybicze

Olej kokosowy może działać przeciwgrzybiczo, a zawarty w nim kwas kaprylowy ma działanie przeciwgrzybiczne. Może też zmniejszać zaczerwienienie związane z AZS.

  • Przy rogowaceniu naskórka olej kokosowy może zmniejszać dolegliwości.
  • Olej kokosowy może ograniczać rozwój gronkowca złocistego.
  • Zawarte w nim kwasy tłuszczowe mogą pomagać zwalczać Candida albicans.
  • Olej kokosowy może zawierać ochronne filtry SPF.
  • Wcierka z oleju kokosowego może wspierać leczenie grzybicy skóry głowy.

Włosy i skóra głowy

Olej kokosowy może wzmacniać włosy, powstrzymywać ich wypadanie i pomagać przy łysieniu plackowatym.

Jama ustna i zęby

Olej kokosowy może wybielać zęby. Płukanie jamy ustnej olejem kokosowym może zmniejszać ilość bakterii powodujących próchnicę.

Spożywanie i metabolizm

Na diecie ketogenicznej można spożywać olej kokosowy. Olej kokosowy może być superżywnością.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Olej kokosowy może zwiększać insulinooporność.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu