Zęby

Zęby to twarde struktury znajdujące się w jamie ustnej człowieka i wielu zwierząt. Pełnią funkcję narzędzi do rozdrabniania pokarmu podczas procesu żucia. Każdy ząb składa się z korony, szyjki i korzenia, a ich powierzchnia pokryta jest szkliwem, które jest najtwardszą tkanką w organizmie. Zęby różnią się kształtem i funkcją, co umożliwia ich podział na siekacze, kły, przedtrzonowce i trzonowce.

Zęby są twardymi strukturami jamy ustnej, które umożliwiają rozdrabnianie pokarmu i wspierają prawidłową wymowę. Ich kondycja bywa wiązana z higieną jamy ustnej, sposobem odżywiania oraz ogólnym stanem zdrowia.

Próchnica i kamień nazębny

Próchnica uszkadza tkanki zęba, a kamień nazębny wiąże się z odkładaniem się twardych złogów na jego powierzchni.

  • Nadmiar cukru w diecie może powodować próchnicę, która z kolei może prowadzić do powstawania ubytków i przebarwień na zębach.
  • Nieprzyjemny zapach z ust może być objawem próchnicy.
  • Zielona herbata może hamować bakterie wywołujące próchnicę.
  • Ssanie oleju może ograniczać powstawanie próchnicy, a płukanie jamy ustnej olejem kokosowym może zmniejszać ilość bakterii powodujących tę chorobę.
  • Wyeliminowanie cukru i węglowodanów może ograniczać pojawianie się kamienia nazębnego.
  • Utrzymywanie zasadowego pH w jamie ustnej może ograniczać pojawianie się kamienia nazębnego.

Dziąsła i przyzębie

Zdrowe dziąsła i przyzębie są ważne dla utrzymania stabilności zębów oraz prawidłowego funkcjonowania jamy ustnej.

  • Chrzan może pomagać zapobiegać paradontozie i odkażać jamę ustną oraz dziąsła.
  • Żyworódka może pomagać przy paradontozie, a babka zwyczajna może wspomagać jej leczenie.
  • Stosowanie pasty do zębów z sodą oczyszczoną pomaga łagodzić zapalenie dziąseł.
  • Cukier może przyczyniać się do rozwoju paradontozy.
  • Choroby przyzębia mogą zwiększać ryzyko zapalenia zatoki szczękowej.

Szkliwo i nadwrażliwość

Szkliwo chroni zęby przed czynnikami zewnętrznymi, a jego uszkodzenie może wiązać się z nadwrażliwością.

  • Cofanie się kwasu żołądkowego do jamy ustnej może powodować uszkodzenie szkliwa zębów.
  • Roztwór sody oczyszczonej może przynieść ukojenie przy nadwrażliwych zębach.

Pielęgnacja i wybielanie

Pielęgnacja zębów obejmuje codzienne oczyszczanie jamy ustnej oraz metody mające poprawiać jej wygląd i higienę.

  • Pasty do zębów mogą zawierać fluor.
  • Ssanie oleju, w tym oleju kokosowego, może wybielać zęby, a regularne stosowanie takiej kuracji może prowadzić do uzyskania efektu bielszych zębów.
  • Skrzyp polny może poprawiać higienę jamy ustnej.

Choroby jamy ustnej

Choroby jamy ustnej mogą obejmować zarówno zmiany zapalne, jak i pleśniawki oraz dolegliwości bólowe.

  • Picie zielonej herbaty może pomagać zapobiegać chorobom zębów.
  • Goździki mogą być stosowane jako środek znieczulający przy problemach stomatologicznych i mogą leczyć zmiany zapalne w jamie ustnej.
  • Szczawik zajęczy może pomagać przy pleśniawkach w jamie ustnej oraz przy stanach zapalnych jamy ustnej.

Zęby a zdrowie ogólne

Stan zębów i jamy ustnej może wiązać się z funkcjonowaniem różnych układów organizmu, a nie tylko z miejscowym dyskomfortem.

  • Bakterie powodujące próchnicę mogą obciążać układ immunologiczny, zakłócać funkcjonowanie tarczycy oraz być niebezpieczne dla zdrowia mózgu.
  • Zepsute zęby mogą powodować przewlekły stan zapalny, a próchnica może mieć związek z infekcyjnym zapaleniem wsierdzia.
  • Utrata zębów może wpływać na pojawienie się choroby Alzheimera.
  • Witamina C może poprawiać kondycję zębów, podobnie jak zwiększona produkcja kolagenu. Tran także może wpływać pozytywnie na zęby.
  • Ząbkowanie może zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry.
  • Owrzodzenia w obrębie jamy ustnej mogą być objawem niedoboru witaminy B12.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bezpieczeństwo zębów zależy także od składu stosowanych produktów oraz sposobu ich używania.

  • Pasty do zębów mogą zawierać aluminium, a także dwutlenek tytanu.
  • Ocet jabłkowy może podrażniać szkliwo zębów, zwłaszcza gdy jest pity nierozcieńczony.
  • Lak stomatologiczny może zawierać bisfenol A.
  • Przy chorobie trzewnej jelit konieczna jest dokładna analiza składu kosmetyków, w tym past do zębów.

Pozostałe zastosowania

Zęby pełnią różne funkcje zależnie od gatunku i mogą pojawiać się także w symbolice snów.

  • U królików zęby rosną przez całe życie, dlatego potrzebują pokarmu ułatwiającego ich ścieranie.
  • Sen o wypadających zębach może sugerować niepewność siebie w prawdziwym życiu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu