Zmniejszenie ryzyka raka jelita grubego

Rak jelita grubego rozwija się w jelicie grubym i może być związany z wieloma czynnikami, w tym stylem życia. Sposób odżywiania może wiązać się ze zmianami ryzyka zachorowania, nawrotu i przebiegu choroby.

Błonnik i składniki odżywcze

Magnez może zmniejszać ryzyko raka jelita grubego, a spożycie wapnia może ograniczać ryzyko nowotworu jelita grubego.

Skrobia oporna może zmniejszać ryzyko nowotworów jelita.
Niedobór witaminy D i niedobór witaminy B6 mogą zwiększać ryzyko raka jelita grubego.
Błonnik pokarmowy może ograniczać ryzyko raka jelita grubego oraz zmniejszać ryzyko nowotworów przewodu pokarmowego.

Produkty roślinne

Czosnek może zmniejszać ryzyko wystąpienia raka jelita grubego.

Cebula może zmniejszać ryzyko wystąpienia raka jelita grubego.
Spożywanie jabłek może zmniejszać ryzyko nowotworu jelita grubego.
Goździki mogą hamować rozwój raka jelita grubego.

Kawa i herbata

Kawa może zmniejszać ryzyko raka jelita grubego oraz ryzyko raka okrężnicy.

Zielona herbata może zmniejszać ryzyko raka jelita grubego.

Wzorce żywieniowe

Dieta śródziemnomorska może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka jelita grubego.

Czynniki ryzyka

Spożywanie wysokoprzetworzonej żywności może zwiększać ryzyko raka jelita grubego, a otyłość może sprzyjać jego powstawaniu. Także picie alkoholu może zwiększać ryzyko rozwoju nowotworu jelita grubego.

Długo utrzymujące się zaparcia mogą zwiększać ryzyko rozwoju raka jelita grubego.
Zapalenie uchyłków w jelicie może zwiększać ryzyko zachorowania na nowotwór jelita grubego.
Spożywanie przetworzonego mięsa może powodować raka jelita grubego.
Siedzący tryb życia może zwiększać ryzyko nowotworu okrężnicy.

Nawrót i przebieg choroby

Kawa, dieta śródziemnomorska oraz regularne spożywanie roślin strączkowych mogą zmniejszać ryzyko nawrotu raka jelita grubego. Spożywanie orzechów może zwiększać przeżywalność osób z tą chorobą.

Błonnik może zmniejszać ryzyko nawrotu raka jelita grubego i zmniejszać śmiertelność wśród osób z tą chorobą.
Stosowanie probiotyków po operacji raka jelita grubego może poprawiać ochronę wyściółki jelit.
Niedobór witaminy D może zwiększać śmiertelność u chorych na raka jelita grubego.
Nagłe pojawienie się swędzących zmian łojotokowo rogowaciejących na ciele może być objawem raka jelita grubego.

Pozostałe zastosowania

Ekstrakty z kombuchy mogą niszczyć komórki raka jelita grubego.

Ciemne zabarwienia skóry w fałdach ciała mogą być objawem raka jelita grubego.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.