Arginina może być silnym przeciwutleniaczem
Arginina, zwana także L-argininą, to aminokwas, który uczestniczy w syntezie tlenku azotu, może być silnym przeciwutleniaczem. Przeciwutleniacze to substancje, które neutralizują wolne rodniki i chronią komórki przed stresem oksydacyjnym, co jest ważne dla zdrowia organizmu.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Arginina to białko wykazujące ważne działanie biologiczne: zwiększa produkcję tlenku azotu, poprawia ukrwienie narządów (w tym mózgu, serca czy penisa), warunkuje odtrucie organizmu, wpływa na jego regenerację. Ilość argininy w prawidłowej diecie jest wystarczająca, ale niekiedy jej niedobory można uzupełniać, suplementując produkty z argininą.