Gojnik może działać przeciwlękowo
Gojnik, znany również jako ziele górskie lub Rhodiola rosea, to roślina adaptogenna, która może działać przeciwlękowo. Adaptogeny to substancje naturalne, które pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem i poprawiają jego odporność na czynniki stresogenne. Działanie przeciwlękowe odnosi się do zdolności zmniejszania objawów lęku, czyli uczucia niepokoju i napięcia emocjonalnego. Gojnik jest stosowany w medycynie naturalnej jako środek wspomagający zdrowie psychiczne i emocjonalne.
Dowiedz się więcej
Komentarze
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zobacz Gojnik (Sideritis L.) – rodzaj roślin należących do rodziny jasnotowatych. Obejmuje około 140 gatunków. W Polsce rzadko w uprawie (wrażliwy na przymrozki). Nazywany jest też herbatą górską, szałwią...
