Ilość wypijanej wody może zależeć od poziomu aktywności fizycznej

Ilość wypijanej wody oznacza objętość płynów spożywanych przez człowieka, określaną także jako spożycie wody lub nawodnienie. Woda jest bezbarwną cieczą niezbędną do życia. Poziom aktywności fizycznej to stopień wykonywanego wysiłku, nazywany także intensywnością ruchu. Można go klasyfikować jako niski, umiarkowany lub wysoki, a ilość wypijanej wody może od niego zależeć.

Zgłoś

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
...

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.