Korzystanie z sauny może obniżać ryzyko choroby Alzheimera

Korzystanie z sauny, znane również jako sauna session, to proces przebywania w pomieszczeniu o wysokiej temperaturze i niskiej wilgotności, co może wpływać na różne aspekty zdrowia. Choroba Alzheimera, znana także jako Alzheimer’s disease, jest przewlekłą neurodegeneracyjną chorobą mózgu, prowadzącą do stopniowej utraty pamięci i funkcji poznawczych. Badania sugerują, że regularne korzystanie z sauny może przyczynić się do obniżenia ryzyka wystąpienia tej choroby.