Awokado może zmniejszać ryzyko zachorowania na Alzheimera
Awokado, znane również jako gruszka aligatora, jest bogatym źródłem zdrowych tłuszczów, które mogą zmniejszać ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, neurodegeneracyjnej choroby wpływającej na funkcje poznawcze. Jest to jedno z wielu naturalnych źródeł substancji wspierających zdrowie mózgu.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Owoc, dzięki któremu serce zdrowo pracuje, a mózg lepiej zapamiętuje i inne powody, by jadać awokado
Tematem odcinka jest awokado. Właściwości zdrowotne awokado wynikają z tego, że owoc ten dostarcza sporo potasu, witaminy K1, luteiny i zeaksantyny oraz kilk…