Awokado może zmniejszać ryzyko zachorowania na Alzheimera

Awokado, znane również jako gruszka aligatora, jest bogatym źródłem zdrowych tłuszczów, które mogą zmniejszać ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, neurodegeneracyjnej choroby wpływającej na funkcje poznawcze. Jest to jedno z wielu naturalnych źródeł substancji wspierających zdrowie mózgu.

Zgłoś

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
...

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.

Owoc, dzięki któremu serce zdrowo pracuje, a mózg lepiej zapamiętuje i inne powody, by jadać awokadoZobacz
Owoc, dzięki któremu serce zdrowo pracuje, a mózg lepiej zapamiętuje i inne powody, by jadać awokado

Tematem odcinka jest awokado. Właściwości zdrowotne awokado wynikają z tego, że owoc ten dostarcza sporo potasu, witaminy K1, luteiny i zeaksantyny oraz kilk…