Niedobór magnezu może powodować chęć na kwaśne produkty

Niedobór magnezu, nazywany także hipomagnezemią, to stan, w którym poziom magnezu w organizmie jest zbyt niski, a magnez jest minerałem niezbędnym dla właściwego funkcjonowania ciała. Może to powodować zwiększoną chęć na kwaśne produkty, takie jak cytrusy czy kiszonki. Ta potrzeba może być oznaką, że organizm stara się uzupełnić brakujące składniki odżywcze i utrzymać równowagę elektrolitów oraz pH we krwi.