Niedobór soli może powodować zatrzymywanie wody w organizmie

Niedobór soli, zwany także hiponatremią, to stan, w którym poziom sodu w organizmie jest zbyt niski. Sól, czyli chlorek sodu, jest niezbędna do utrzymania równowagi elektrolitowej i odpowiedniego nawodnienia organizmu. Zatrzymywanie wody w organizmie, znane również jako retencja wody lub obrzęk, to sytuacja, gdy nadmiar płynów gromadzi się w tkankach. Niedobór soli może prowadzić do zaburzeń w regulacji gospodarki wodnej, co skutkuje zatrzymywaniem wody w organizmie.