Przy niskiej aktywności fizycznej i zdrowej diecie spożycie soli może być nadmierne

Niska aktywność fizyczna, czyli mała ilość ruchu, jest rodzajem siedzącego trybu życia. Zdrowa dieta, nazywana także prawidłowym lub zbilansowanym odżywianiem, oznacza sposób żywienia uznawany za korzystny dla organizmu. Spożycie soli to ilość soli przyjmowanej wraz z pożywieniem. Może ono być nadmierne, czyli przekraczać zalecany poziom, nawet przy niskiej aktywności fizycznej i zdrowej diecie.