Za mała ilość kortyzolu we krwi może wywoływać przewlekłe zmęczenie
Kortyzol, znany także jako hormon stresu, pełniący kluczową rolę w regulacji metabolizmu oraz odpowiedzi organizmu na stres, może prowadzić do przewlekłego zmęczenia w przypadku jego niedoboru we krwi. Przewlekłe zmęczenie to stan ciągłego uczucia zmęczenia i braku energii.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Produkcja kortyzolu zwiększa się, kiedy jesteś zestresowana. Jeżeli wysoki poziom utrzymuje się dłużej, może to zaszkodzić zdrowiu. Jak regulować kortyzol?