Wiedza z publikacji "1 porcja obniża wysoki kortyzol, uszczelnia jelita i poprawia sen"
Promotorzy wiedzy:
Opis publikacji (umieszczony przez autora):
Wysoki kortyzol źle wpływa na zdrowie. Przykładowo, wysoki poziom kortyzolu potrafi pogorszyć jakość snu, dlatego w tym filmie opowiem Wam, jak obniżyć korty…
Wiedza promowana w tej publikacji
Kiszonki
Kwasy omega
Picie herbaty z rumianku
Wysoki poziom kortyzolu