Wysoki poziom kortyzolu może hamować przyswajanie wapnia
Kortyzol, znany także jako hormon stresu, to hormon steroidowy produkowany przez korę nadnerczy. Wysoki poziom kortyzolu może wpływać na przyswajanie wapnia, czyli zdolność organizmu do absorpcji tego pierwiastka niezbędnego dla zdrowia kości i zębów.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Wysoki kortyzol źle wpływa na zdrowie. Przykładowo, wysoki poziom kortyzolu potrafi pogorszyć jakość snu, dlatego w tym filmie opowiem Wam, jak obniżyć korty…