Wiedza z publikacji "Pogromcy ZAPARĆ."
Promotorzy wiedzy:
Zgłoś problemWiedza promowana w tej publikacji
Dieta z dużą ilością błonnika pokarmowego
Długo utrzymujące się zaparcia
Picie odpowiednio dużej ilości wody
Regularna aktywność fizyczna
Regularne posiłki