Wiedza z publikacji "Powoli uszkadzają zdrowie mózgu: 9 czynników i jak im zapobiec | dr Angelika Kargulewicz"
Promotorzy wiedzy:
Opis publikacji (umieszczony przez autora):
Tematem odcinka jest zdrowie mózgu, a konkretnie co niszczy mózg. Zdrowy mózg, dobra pamięć i koncentracja, unikanie chorób układu nerwowego takich jak choro…
Wiedza promowana w tej publikacji
Aktywizacja intelektualna
Alkohol
Nadmierna ekspozycja na dym tytoniowy
Nadmierna ekspozycja na związki glinu
Niedobór cynku
Niedobór kwasów omega-3
Niedobór makroskładników w diecie
Niedobór mikroskładników w diecie
Niedobór selenu
Niedobór witamin z grupy B