Działanie ostropestu plamistego

Ostropest plamisty to roślina z rodziny astrowatych, której nasiona zawierają sylimarynę. Jest tradycyjnie wiązany przede wszystkim ze wspieraniem pracy wątroby, a jego nasiona wykorzystuje się także do przygotowywania naparów i oleju.

Wątroba i detoksykacja

Ostropest plamisty może wspomagać działanie wątroby i odtruwać wątrobę. Ma także właściwości odtruwające i może oczyszczać organizm.

  • Ostropest plamisty zapobiega stłuszczeniu wątroby i marskości wątroby.
  • Może pomagać w leczeniu przewlekłego zapalenia wątroby.
  • Sylimaryna może zmniejszać stopień stłuszczenia wątroby.
  • Olej z ostropestu plamistego może regenerować wątrobę i pomagać w usuwaniu toksyn z organizmu.
  • Ekstrakt z nasion ostropestu plamistego może podnosić poziom glutationu.

Żółć i pęcherzyk żółciowy

Ostropest plamisty może regulować wydzielanie żółci, a olej z jego nasion może zwiększać jej wydzielanie. Może też pomagać przy leczeniu kamicy żółciowej.

  • Napar z ostropestu plamistego może zapobiegać tworzeniu się kamieni żółciowych.
  • Olej z ostropestu plamistego może wspierać funkcjonowanie pęcherzyka żółciowego.

Trawienie i perystaltyka

Ostropest plamisty może działać rozkurczowo i pomagać przy zaburzeniach trawienia.

  • Olej z ostropestu plamistego może wspomagać przy zaparciach i poprawiać perystaltykę jelit.

Skóra, włosy i paznokcie

Regularne stosowanie ostropestu plamistego może opóźniać przedwczesne starzenie się skóry oraz ograniczać utratę kolagenu.

  • Ostropest plamisty może pomagać w walce z trądzikiem.
  • Olej z ostropestu plamistego może nawilżać skórę i wspomagać leczenie atopowego zapalenia skóry oraz długo gojących się ran.
  • Olej z ostropestu plamistego może pobudzać wzrost włosów i zmniejszać łamliwość paznokci.

Metabolizm i gospodarka hormonalna

Ostropest plamisty może wspomagać leczenie cukrzycy typu 2 i regulować gospodarkę hormonalną u mężczyzn.

  • Sylimaryna może obniżać poziom cholesterolu LDL.
  • Ostropest plamisty może wspomagać odchudzanie.

Pozostałe korzyści zdrowotne

Ostropest plamisty działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie. Bywa stosowany w leczeniu osteoporozy.

  • Olej z ostropestu plamistego może działać przeciwzapalnie, łagodzić objawy choroby lokomocyjnej, migreny i zapalenia dziąseł, a także poprawiać pamięć i wspomagać pracę nerek.
  • Ostropest plamisty może pomóc przy chorobie lokomocyjnej, zmniejszać negatywne skutki chemioterapii i wspomagać pracę nerek.
  • Może też pomóc w walce z depresją.

Pozostałe zastosowania

Ostropest plamisty może działać odkwaszająco na organizm.

  • Może stymulować laktację.
  • Olej z ostropestu plamistego może służyć do ssania.
  • Z owoców ostropestu można przygotować napar lub nalewkę.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu