Działanie przeciwzapalne roślin
Rośliny o potencjale przeciwzapalnym mogą wspierać łagodzenie miejscowych i ogólnoustrojowych dolegliwości, a ich zastosowanie może obejmować napary, ekstrakty, okłady i olejki. Działanie może zależeć od części rośliny, sposobu przygotowania i dawki, dlatego warto dobierać formę do celu (np. skóra vs. przewód pokarmowy).
Najsilniej reprezentowane rośliny
Lilak pospolity może działać przeciwzapalnie 9
Chaber bławatek może działać przeciwzapalnie 7
Syrop z sosny może działać przeciwzapalnie 7
Żywokost może działać przeciwzapalnie 6
Zioła kuchenne i napary
- Rumianek może działać przeciwzapalnie 5, a także może wykazywać właściwości przeciwzapalne 2.
- Szałwia lekarska może działać przeciwzapalnie 4, a szałwia ma właściwości przeciwzapalne 1.
- Kurkuma może wykazywać działanie przeciwzapalne 4.
- Imbir może wykazywać właściwości przeciwzapalne 2 i może mieć działanie przeciwzapalnie 2.
- Zielona herbata może wykazywać działanie przeciwzapalne 1 i może mieć zdolność do neutralizowania wolnych rodników 1.
- Czosnek może działać przeciwzapalnie 1.
- Estragon może mieć działanie przeciwzapalne 1.
Rośliny i preparaty na skórę i błony śluzowe
- Nagietek lekarski może działać przeciwzapalnie 4 i może mieć działanie przeciwzapalne 2.
- Babka lancetowata może mieć właściwości przeciwzapalne 2, a babka zwyczajna może wykazywać właściwości przeciwzapalne 3.
- Podbiał może działać przeciwzapalnie 2.
- Dziewanna pospolita może działać przeciwzapalne 4, a dziewanna wielokwiatowa może wykazywać działanie przeciwzapalne na błony śluzowe 1.
- Kwiat rumianku może wykazywać działanie przeciwzapalne na błonę śluzową żołądka 1, a odwar z ziela bukwicy może działać przeciwzapalnie na błonę śluzową żołądka i jelit 1.
- Aloes ma działanie przeciwzapalne 1 i ma działanie przeciwgrzybicze 1.
- Olejek z rozmarynu może działać przeciwzapalnie 1.
Rośliny dziko rosnące i ogrodowe
- Pokrzywa może mieć działanie przeciwzapalne 3.
- Czarny bez może mieć właściwości przeciwzapalne 4, a kwiaty czarnego bzu mogą działać przeciwzapalnie 1.
- Mniszek lekarski może wykazywać właściwości przeciwzapalne 3.
- Krwiściąg lekarski może działać przeciwzapalnie 2.
- Wrotycz może mieć działanie przeciwzapalne 4.
- Wierzbówka kiprzyca może działać przeciwzapalnie 1.
- Liście brzozy mogą działać przeciwzapalnie 1 i liście orzecha włoskiego mogą działać przeciwzapalnie 1.
- Nawłoć pospolita może działać przeciwzapalnie 1, a nawłoć może mieć działanie przeciwzapalne 1.
- Przymiotno kanadyjskie może działać przeciwzapalnie 1.
Owoce i surowce bogate w polifenole
- Dzika róża może wykazywać silnie działanie przeciwzapalne 2.
- Aronia może działać przeciwzapalnie 1.
- Czereśnie mogą wykazywać działanie przeciwzapalne 1, a ogonki z czereśni mogą wykazywać działanie przeciwzapalne -zawartość antocyjanów 1.
- Acerola może wykazywać działanie przeciwzapalne 1.
- Brokuły mogą mieć działanie przeciwzapalne 1.
Inne surowce i związki roślinne
- Propolis może działać przeciwzapalnie 1 i może wzmagac działanie przeciwzapalne salicylanów 1.
- Srebro może wzmagac przeciwdrobnoustrojowe działanie propolisu 1.
- Jod może mieć działanie przeciwzapalne 1.
- Ostropest plamisty działa przeciwzapalnie 1.
- Goździki mogą wykazywać działanie przeciwdrobnoustrojowe 1.
Organizacja stosowania i bezpieczeństwo
- Wybór formy może zależeć od celu: napary i maceraty do łagodzenia podrażnień, okłady i maści do miejscowych stanów zapalnych, a olejki eteryczne wyłącznie rozcieńczone.
- Niektóre gatunki (np. wrotycz) mogą wymagać ostrożności z uwagi na potencjalną drażliwość; łączenie kilku łagodnych surowców może ograniczać ryzyko działań niepożądanych.
- Interakcje z lekami i alergie kontaktowe mogą występować, dlatego wprowadzanie nowych preparatów warto zaczynać od małych dawek.
Polecane produkty
- Pesticol zwalcza szkodniki i choroby róż 30 ml - Agrecol Natura - może ograniczać presję patogenów w ogrodzie
- Pesticol zwalcza owady, choroby grzybowe i przędziorki 75 ml - Agrecol - może wspierać ochronę roślin przed szkodnikami
- Polyversum WP Środek na choroby grzybowe roślin 5g - Target - może pomagać utrzymać zdrowotność roślin
- PRZYMROZKI MAJOWE ZUMSIL NAWÓZ ROŚLINY OGRODOWE - może wspierać kondycję roślin w warunkach stresu
- Krzem naturalny - Wzmocnij rośliny OGRODOWE - może wzmacniać odporność mechaniczną tkanek roślinnych
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.