Klasyfikacja inozytolu

Inozytol to związek zaliczany do alkoholi cukrowych, występujący w organizmie i w żywności. Bywa wiązany z sygnalizacją komórkową oraz funkcjonowaniem układu nerwowego i hormonalnego. Jest też stosowany jako suplement diety.

Funkcje komórkowe

Inozytol może uczestniczyć w sygnalizacji komórkowej i regulować objętość komórek. Są to funkcje związane z procesami zachodzącymi w komórkach.

  • Może działać antyoksydacyjnie.
  • Może wspierać produkcję fosfolipidów oraz błon komórkowych.
  • Może wspierać pracę mitochondriów.

Hormony i płodność

Inozytol może pomagać regulować poziom hormonów i poprawiać płodność. Może też pomóc przy zespole policystycznych jajników.

  • Może pomóc w hirsutyzmie.
  • Przy zaburzeniach erekcji wywołanych cukrzycą typu 2 może pomóc łagodzić te zaburzenia.

Mózg i zdrowie psychiczne

Inozytol może pomagać w stanach lękowych, depresji i zaburzeniach psychicznych, a także w bulimii i anoreksji. Może też chronić mózg przed toksynami z wątroby.

  • Inozytol może wspomagać działanie neuronów i przesyłanie sygnałów między nimi, a także wspierać neurogenezę i plastyczność mózgu.
  • Może poprawiać funkcjonowanie mózgu oraz leczyć neuropatię.
  • Źle zmetabolizowany inozytol może zaburzać funkcjonowanie komórek nerwowych.

Metabolizm i ciśnienie krwi

Inozytol może zwiększać wrażliwość tkanek na insulinę oraz wspierać regulację poziomu cukru we krwi. Może także obniżać ciśnienie krwi.

  • Inozytol może zwiększać spalanie tłuszczu.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Inozytol może powodować objawy ze strony układu pokarmowego, w tym biegunkę i wymioty.

Pozostałe zastosowania

Inozytol należy do grupy alkoholi cukrowych. Związek ten może wspomagać odporność i pomagać w walce z nowotworami.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu