Inozytol może pomagać w stanach lękowych
Inozytol, znany również jako witamina B8, to związek chemiczny z grupy alkoholi cukrowych, który pełni ważną rolę w funkcjonowaniu komórek. Stany lękowe, zwane także zaburzeniami lękowymi, to grupa zaburzeń psychicznych charakteryzujących się nadmiernym lękiem i niepokojem. Inozytol może pomagać w łagodzeniu tych stanów, wspierając równowagę neuroprzekaźników w mózgu.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
