Leczenie chorób stawów

Leczenie chorób stawów może obejmować zioła, suplementy i modyfikacje stylu życia, a podejście wielotorowe może łagodzić ból i może wspierać funkcjonowanie stawów. Różne jednostki chorobowe, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, dna moczanowa i choroba zwyrodnieniowa, mogą wymagać odmiennych strategii wsparcia.

Zioła i naturalne składniki mogą:

• łagodzić objawy dzięki pokrzywie 711, lilakowi 1, podagrycznikowi 5, skrzypowi polnemu 42, dzikiej róży 211, chabrowi bławatkowi 2, paproci 2, mydlnicy lekarskiej 1, żywokostowi 11, kwiatom czarnego bzu 11, lawendzie 1, estragonowi 1, uczepowi trójlistkowemu 1, wrotyczowi 1, żyworódce 1
• zmniejszać sztywność lub ból stawów dzięki galaktolipidom dzikiej róży 1, imbirowi 11, olejowi z wiesiołka z kwasami rybimi 1

Suplementy i diety mogą:

• wspierać przebieg RZS poprzez koenzym Q10 2, kolagen 11, inulinę 1, witaminę D 1, kwasy omega-3 1, witaminę K2 1, zieloną herbatę 1, CBD 1

Czynniki ryzyka i objawy: podwyższony kwas moczowy 2, otyłość 1, choroby serca 1, cukrzyca 1 i ból dużego palca u stopy 1 mogą wskazywać lub sprzyjać napadom dny.

Wsparcie dietetyczne i ziołowe może:

• łagodzić dolegliwości dzięki podagrycznikowi 6112, pokrzywie 3, chrzanowi 1, estragonowi 1, jałowcowi pospolitemu 5, ogonkom czereśni 1, sokowi z cierpkiej wiśni 2, witaminie C 1, lemoniadzie 2, zielonej herbacie 1
• zmniejszać nasilenie napadów poprzez ograniczenie piwa 1, obniżenie spożycia cukru 1 i zwiększenie nawadniania 1

Czynniki wpływu: otyłość 1 i niedobór witaminy D 1 mogą nasilać dolegliwości.

Łagodzenie objawów może:

• zmniejszać ból dzięki imbirowi 11, kolagenowi 1, kwasom omega-3 1 i olejowi z sezamu stosowanemu miejscowo 11
• wspierać chrząstkę poprzez siarkę organiczną MSM 1 oraz preparaty z żywokostem 1

Zastosowania miejscowe mogą:

• zmniejszać ból i obrzęk dzięki olejowi z sezamu 11, olejowi z gorczycy 1, okładom z liści chrzanu 11 oraz okładom z żyworódki 1
• wspierać urazy i regenerację dzięki korzeniowi żywokostu 1 i preparatom z żywokostem 1

• Utrzymanie prawidłowej masy ciała może odciążać stawy i może ograniczać progresję dolegliwości.
• Aktywność fizyczna o niskim obciążeniu (spacery, pływanie, ćwiczenia mobilizacyjne) może wzmacniać mięśnie stabilizujące stawy i może poprawiać zakres ruchu.
• Zbilansowana dieta przeciwzapalna oraz odpowiednie nawodnienie mogą zmniejszać stany zapalne.
• Ochrona stawów w pracy i w domu (ergonomia, przerwy, ortozy według zaleceń) może redukcować podrażnienia.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.