Leczenie infekcji dróg oddechowych
Leczenie infekcji dróg oddechowych może obejmować łagodzenie objawów, wspieranie usuwania wydzieliny i dbanie o komfort oddychania. W praktyce znaczenie może mieć zarówno dobór środków pomocniczych, jak i odpowiednie nawodnienie, odpoczynek oraz obserwacja nasilenia objawów. Przy utrzymujących się lub ciężkich dolegliwościach konieczna może być ocena lekarska.
Łagodzenie objawów przeziębienia i infekcji górnych dróg oddechowych
Syrop z sosny może:
- udrażniać drogi oddechowe 7
- pomagać przy nieżycie górnych dróg oddechowych 6
- pomagać przy przeziębieniu 6
- łagodzić katar 10
- wspierać usuwanie zalegającej wydzieliny 4
Czarny bez może:
- pomagać przy przeziębieniu 5
- pomagać przy infekcjach górnych dróg oddechowych 3
- zmniejszać objawy przeziębienia 2
Syrop z kwiatów czarnego bzu może łagodzić objawy przeziębienia 2 i łagodzić objawy kaszlu 2.
Imbir może łagodzić objawy przeziębienia 3 i łagodzić dolegliwości związane ze stanami zapalnymi dróg oddechowych 2.
Lipa i lipa drobnolistna mogą pomagać przy przeziębieniu 221 i przy zapaleniu oskrzeli 2.
Rumianek może pomagać przy kaszlu 2 i przeziębieniu 11, a nagietek lekarski może przeciwdziałać infekcjom górnych dróg oddechowych 2.
Do objawowego wsparcia mogą też być stosowane czystek 2, robinia akacjowa 2, nawłoć 2, gojnik 11, dziewanna 111, bazylia 1, mięta 1, majeranek 1, mniszek lekarski 1, dzika róża 1, jarzębina 1, cynamon 1 i wyciąg z eukaliptusa 1, ponieważ mogą łagodzić dolegliwości towarzyszące przeziębieniu i infekcjom górnych dróg oddechowych.
Kaszel, gardło i zalegająca wydzielina
Babka lancetowata może:
- wykazywać działanie wykrztuśne 3
- pomagać przy kaszlu 2
- być stosowana przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1
- pomagać w chorobach dróg oddechowych 1
- wspierać nieżyty górnych dróg oddechowych 1
- wspierać leczenie przeziębienia 1
Miodunka może:
- ułatwiać usuwanie wydzieliny z górnych dróg oddechowych 2
- wspierać leczenie nieżytów układu oddechowego 1
- być wskazana przy dolegliwościach układu oddechowego 1
Podbiał może pomagać przy suchym kaszlu 3, a odwar z liści podbiału pospolitego może wspomagać odkrztuszanie flegmy 1.
Siemię lniane może pomagać przy suchym kaszlu 3 i przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1, a płucnica islandzka może łagodzić podrażnienia dróg oddechowych 1.
Szczawik zajęczy może pomagać przy kaszlu 3, bólu gardła 4 i przewlekłym katarze 3, a chaber bławatek 7 oraz lilak pospolity 7 mogą łagodzić ból gardła.
Działanie wykrztuśne mogą też wykazywać czerwona koniczyna 6, przetacznik 3, mak polny 2, krwawnica pospolita 1, fiołek trójbarwny 1 i napar z gorczycy 1, co może wspierać usuwanie zalegającej wydzieliny.
Inhalacje, środki pomocnicze i czynniki wpływające na przebieg
Sól można wykorzystać do inhalacji łagodzących objawy przeziębienia 1, a olejek sosnowy 11 i olejek z rozmarynu 1 mogą pomagać przy infekcjach górnych dróg oddechowych.
Roztwór soli fizjologicznej i wody utlenionej może zapobiegać powstawaniu wydzieliny w zatokach 2, a ssanie oleju może pomagać przy zatokach 4.
Pomocniczo mogą być też stosowane olej z czarnuszki 1, maści z igliwia 1, woda czosnkowa 1, liście laurowe 1, jałowiec pospolity 1 i mięta meksykańska 1, ponieważ mogą łagodzić objawy infekcji górnych dróg oddechowych.
Na przebieg infekcji może wpływać także otoczenie; zanieczyszczenie powietrza może sprzyjać ostremu przebiegowi infekcji górnych dróg oddechowych 1. Dodatkowo odpoczynek, nawodnienie i unikanie drażniących czynników mogą wspierać regenerację błon śluzowych i poprawiać komfort oddychania.
Wsparcie odporności i ryzyko niedoborów
Witamina C może łagodzić objawy przeziębienia 1, a jej spożywanie na początku przeziębienia może skrócić czas infekcji 1 i zmniejszać powikłania po przeziębieniu 1.
Witamina C może także zmniejszać podatność na infekcje dolnych dróg oddechowych 1, a colostrum może zmniejszać częstotliwość występowania infekcji górnych dróg oddechowych 1.
Niedobór witaminy D może sprzyjać przeziębieniu 1. W kontekście profilaktyki znaczenie może mieć też zbilansowana dieta, odpowiednia ilość snu i unikanie przewlekłego przeciążenia organizmu.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.