Saponiny mogą pomagać w wykrztuszaniu

Saponiny, zwane także glikozydami steroidowymi lub triterpenowymi, to związki chemiczne występujące naturalnie w roślinach. Charakteryzują się zdolnością do tworzenia piany w kontakcie z wodą i mają właściwości powierzchniowo czynne. W medycynie naturalnej saponiny są klasyfikowane jako substancje wykrztuśne, co oznacza, że mogą wspomagać usuwanie wydzieliny z dróg oddechowych poprzez ułatwienie jej odkrztuszania. Dzięki temu pomagają w leczeniu stanów zapalnych i infekcji układu oddechowego.