Leczenie nieżytów jelit

Nieżyt jelit to stan zapalny błony śluzowej jelit, który może wiązać się z dolegliwościami trawiennymi i różnymi przyczynami. W kontekście zdrowia jelit często mówi się także o mikroflorze, perystaltyce, diecie oraz ochronnej barierze jelitowej.

Stany zapalne i choroby jelit

Podagrycznik może łagodzić choroby układu pokarmowego, a krwawnik pospolity może pomagać przy zespole jelita drażliwego.

  • Nagietek lekarski może przynosić ulgę w nieżycie jelit, a przytulia czepna może być stosowana przy nieżytach jelit.
  • Nawłoć pospolita może pomagać w nieżycie żołądka i jelit, a babka lancetowata — przy nieżytach przewodu pokarmowego.
  • Wierzbówka kiprzyca i berberyna mogą łagodzić stany zapalne jelit.
  • Błonnik pokarmowy może zapobiegać rozwojowi chorób zapalnych jelit.
  • Kwas masłowy może łagodzić zapalenie jelit spowodowane radioterapią, a zwiększenie jego stężenia w organizmie może wprowadzać wrzodziejące zapalenie jelita grubego w stan remisji.
  • Kurkuma może wyciszać objawy wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, a olej lniany może zmniejszać ich nasilenie.
  • Nadwaga i niedoczynność tarczycy mogą sprzyjać powstawaniu uchyłków jelit, a uchyłki mogą zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów.
  • Regularne badania krwi mogą pomagać wykryć problemy z jelitami.

Mikrobiom i probiotyki

Stres może niszczyć korzystne bakterie jelitowe i nasilać dysbiozę jelitową. Mikrobiom jelitowy wiąże się też z kolką jelitową i otyłością.

  • Po antybiotykoterapii flora jelitowa może być zaburzona, a regularne spożywanie kiszonek może skracać czas jej odbudowy po infekcji.
  • Probiotyki mogą stabilizować środowisko jelitowe, a bakterie Lactobacillus mogą zmniejszać ilość toksyn pochodzących z jelit.
  • Czosnek może działać probiotycznie, miód może wspierać rozwój korzystnych bakterii, a skrobia oporna może odżywiać bakterie jelitowe.
  • Bakteria Akkermansia mucinifilia obecna w jelitach może wspomagać leczenie raka.

Bariera i błona śluzowa jelit

Bariera jelitowa może być szczelniejsza pod wpływem gorzkiej czekolady, colostrum może zmniejszać jej przepuszczalność, a zeolit klinoptylolit i kefir mogą uszczelniać jelita. Probiotyki mogą chronić śluzówki jelit i pomagać utrzymywać barierę jelitową, natomiast krzem może zapobiegać powstawaniu nieszczelności.

  • Nalewka z zielonych orzechów włoskich i L-glutamina mogą regenerować błony śluzowe jelit, w tym uszkodzoną strukturę śluzówki.
  • Cukry mogą niszczyć śluzówkę jelit, a sztuczne słodziki mogą zwiększać przepuszczalność jelit.

Trawienie i perystaltyka

Nagietek lekarski może poprawiać funkcjonowanie układu pokarmowego, a czystek może poprawiać pracę układu pokarmowego.

  • Mięta może usprawniać ruchy perystaltyczne jelit, a kwas masłowy może pobudzać perystaltykę jelit i obniżać pH w jelitach.
  • Gurmar, aktywność fizyczna i olej lniany mogą wspomagać pracę jelit.
  • Woda pita w trakcie posiłków może ułatwiać wchłanianie składników odżywczych w jelitach, a cykoria podróżnik może pomóc oczyścić jelita.
  • Węgiel aktywny może pomóc przy nadmiernej fermentacji jelitowej.
  • Długo utrzymujące się zaparcia mogą prowadzić do niedrożności jelit.

Błonnik i żywienie jelit

Błonnik może wspierać pracę jelit.

  • Szpinak może oczyszczać jelita.

Infekcje i pasożyty jelitowe

Przywry mogą bytować w jelitach. Pasożyty jelitowe mogą powodować wzdęcia, a ich obecność może wskazywać na problemy w funkcjonowaniu żołądka.

  • Gajowiec żółty może wspomagać leczenie infekcji układu pokarmowego.
  • Skórka granatu może hamować rozwój pasożytów jelitowych.
  • Węgiel aktywny może być pomocny w leczeniu infekcji bakteryjnej Campylobacter jejuni.
  • Nasiona papai mogą zwalczać pasożyty jelitowe.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Kawa może zaostrzać wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Osoby z problemami jelitowymi mogą ograniczać spożycie karagenu.

Pozostałe zastosowania

Ziemia okrzemkowa może wspomagać utrzymanie prawidłowego pH jelit. Przy problemach jelitowych pomagać może gorzka czekolada, a spożywanie topinamburu może wspierać zdrowie jelit.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu