Stres może zwiększać dysbiozę jelitową
Stres, zwany także napięciem psychicznym lub obciążeniem emocjonalnym, to stan organizmu wynikający z działania czynników zewnętrznych lub wewnętrznych, które zakłócają jego równowagę. Dysbioza jelitowa, znana również jako zaburzenie mikroflory jelitowej, to nieprawidłowa równowaga mikroorganizmów zamieszkujących jelita, co może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Związek między stresem a dysbiozą jelitową polega na tym, że stres może wpływać na skład i funkcjonowanie mikrobioty jelitowej, zwiększając ryzyko wystąpienia dysbiozy.
Kto o tym mówi
Dominika Bujaraw 1 publikacjiDominika Bujara to dietetyczka, fitoterapeutka i zielarka, prowadząca kanał "EcoFlosik" na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, dietoterapii i ziołolecznictwa. Ukończyła studia z technologii żywności i żywienia człowieka na Politechnice Opolskiej.
- Dr n. med. Tomasz Jeżewskiw 1 publikacji
Dr n. med. Tomasz Jeżewski to kardiolog i specjalista chorób wewnętrznych z ponad 20-letnim doświadczeniem. Ukończył Uniwersytet Medyczny w Łodzi, gdzie obronił doktorat z zakresu leczenia zawału serca u pacjentów z cukrzycą. Współpracuje z Oddziałem Kardiologii Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 5 w Sosnowcu oraz Szpitalem MSWiA w Łodzi. Propaguje profilaktykę zdrowotną opartą na zdrowym stylu życia, prowadzi blog edukacyjny i podcast „ZawałOFFcy”. Oferuje konsultacje kardiologiczne w Klinice Salix w Łodzi oraz angażuje się w projekty popularyzujące wiedzę o zdrowiu.
Powiązane twierdzenia
- Stres może niszczyć dobre bakterie w jelitach2 źródła
- Stres może zaostrzać wrzody żołądka1 źródło
- Stres może nasilać objawy Helicobacter pylori1 źródło
- Stres może zwiększać podatność na nowotwory1 źródło
- Mikrobiom jelitowy może wpływać na zmniejszenie poziomu stresu1 źródło
- Zaburzona flora bakteryjna w jelitach może przyczyniać się do depresji2 źródła
- Zaburzona flora jelitowa może zwiększać ryzyko depresji1 źródło
- Stres może zaburzać równowagę flory jelitowej1 źródło
