Leczenie zmian skórnych
Leczenie zmian skórnych obejmuje postępowanie przy trądziku, infekcjach, stanach zapalnych, suchości, przebarwieniach i innych problemach dermatologicznych. Może uwzględniać pielęgnację, składniki roślinne, substancje odżywcze oraz rozpoznawanie chorób ogólnoustrojowych objawiających się na skórze.
Kurzajki i infekcje skóry
Glistnik jaskółcze ziele może wspomóc usuwanie kurzajek. Zmiana ich barwy na ciemną może oznaczać postępujące efekty leczenia. Srebro koloidalne może pomagać w usuwaniu kurzajek, a wirus powodujący kurzajki może przenosić się przez zakażone przedmioty. Czystek stosowany zewnętrznie może pomagać na opryszczkę. Po usunięciu kleszcza dezynfekcja skóry jodyną lub alkoholem może być zalecana.
Trądzik i skóra łojotokowa
Trądzik i skóra łojotokowa mogą wymagać odmiennych sposobów pielęgnacji. Róża pomarszczona może wspomagać skórę trądzikową, cynk może łagodzić zmiany trądzikowe i wspomagać ich leczenie, a picie soku pomidorowego może łagodzić trądzik. Przy łojotokowym zapaleniu skóry chaber bławatek może przynosić złagodzenie objawów, mydlnica lekarska stosowana zewnętrznie może pomagać, a brzoza brodawkowata może być pomocna. Wrotycz może pomagać przy nadmiernym przetłuszczaniu się skóry. Zwiększenie stężenia hormonów może powodować łojotokowe zapalenie skóry, a nagłe zmiany pogody, infekcje i przegrzewanie mogą je zaostrzać. Zmianom łojotokowego zapalenia skóry może towarzyszyć nasilony rumień i wysięk.
Stany zapalne i alergiczne
Stany zapalne skóry obejmują różne problemy, w tym wypryski, egzemę, liszaj, atopowe zapalenie skóry i łuszczycę. Mak polny może łagodzić stany zapalne skóry, a lnica pospolita może być pomocna w podobnych dolegliwościach. Nagietek lekarski może łagodzić schorzenia skóry i stany zapalne, także u dzieci. Żywokost lekarski i jego ziele mogą działać na atopowe zapalenie skóry, a przetacznik może pomagać przy tym schorzeniu. Olej z ostropestu plamistego może wspomagać leczenie atopowego zapalenia skóry, a witamina B12 może zmniejszać jego objawy. Atopowe zapalenie skóry może mieć umiejscowienie i rodzaj zmian zależne od wieku.
Olej z czarnuszki stosowany na skórę może łagodzić objawy liszaja i egzemy, a także być stosowany przy atopowym zapaleniu skóry. Kremy z czarnuszką mogą łagodzić stany zapalne skóry. Rumianek może pomagać w stanach zapalnych skóry, a szałwia może działać kojąco na zapalenie skóry. Żyworódka może zmniejszać obrzęk skóry, a stan zapalny może pobudzać w niej procesy naprawcze. Dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie wyprysków skórnych. Kwasy omega-3 mogą zmniejszać stopień łuszczenia się skóry w łuszczycy, a kąpiel w roztworze sody oczyszczonej może zmniejszać jej podrażnienie. Płatki cykorii podróżnik mogą pomagać na stany zapalne skóry, a liście żywokostu mogą łagodzić stany zapalne na skórze.
Grzybica skóry i skóry głowy
Rumianek może pomagać przy zmianach skórnych wywołanych grzybicą. Zaburzenia hormonalne mogą być przyczyną grzybicy skóry głowy. Bratek, pokrzywa i rumianek mogą wspierać leczenie grzybicy skóry głowy. Produkty z aloesem mogą wspierać leczenie grzybicy skóry głowy, a masło shea może przyspieszać gojenie zmian skórnych w tym miejscu. Ograniczenie glutenu, cukru i drożdży w diecie może wspomagać leczenie grzybicy skóry głowy.
Suchość, podrażnienia i regeneracja
Nagietek lekarski może przynosić ulgę cerze suchej, pomagać przy suchej skórze, łagodzić podrażnienia oraz wspomagać regenerację skóry. W pielęgnacji skóry znaczenie może mieć również odbudowa bariery hydrolipidowej po kuracji retinolem. Żywokost lekarski może regenerować skórę i tkankę skórną, a jego ziele może pomagać przy suchości skóry. Mak polny może wspomagać regenerację oraz nawilżenie skóry. Lnica pospolita może działać kojąco na skórę i łagodzić jej podrażnienia. Babka zwyczajna może regenerować skórę oraz łagodzić podrażnienia. Skrzyp polny może regenerować skórę po oparzeniach i uszkodzeniach mechanicznych. Żyworódka i krwawnik pospolity mogą wspomagać regenerację skóry. Rumianek może pomagać przy podrażnieniach skóry.
Olejek migdałowy może być stosowany przy suchej skórze, a nagietek lekarski może działać nawilżająco. Zielona herbata może zmniejszać szorstkość skóry, natomiast hibiskus może pomagać w jej złuszczaniu. Stan zapalny może wspierać odbudowę bariery hydrolipidowej skóry. Kosmetyki z kwasem foliowym mogą wspomagać regenerację skóry. Nagietek lekarski może pomagać w wygładzaniu blizn. Niacynamid stosowany zewnętrznie na skórę może poprawiać jej strukturę.
Przebarwienia i zmiany barwy skóry
Przebarwienia skóry mogą być związane ze stosowaniem niektórych leków oraz z nieodpowiednio przeprowadzonymi zabiegami kosmetycznymi. Lnica pospolita może działać rozjaśniająco i pomagać w niwelowaniu przebarwień, a olej z czarnuszki może zmieniać odcień skóry w przebiegu bielactwa. Ziele żywokostu może pomagać usuwać przebarwienia skóry. Nagietek lekarski może łagodzić objawy bielactwa. Retinol zawarty w mniszku lekarskim może łagodzić przebarwienia.
Nawilżanie, jędrność i starzenie skóry
Lilak pospolity może uelastyczniać skórę, a nagietek lekarski może pomagać w jej nawilżeniu i zmniejszać zmarszczki. Ogórecznik lekarski może przywracać skórze jędrność i elastyczność. Czereśnie mogą spowalniać procesy starzenia się skóry, podobnie jak ceramidy, likopen, OPC, koenzym Q10 i trening oporowy. Astaksantyna może poprawiać nawilżenie i elastyczność skóry.
Retinol może pomagać spowalniać starzenie skóry, a retinol zawarty w mniszku lekarskim może odmładzać skórę i opóźniać procesy jej starzenia. Żyworódka może poprawiać elastyczność skóry, hibiskus może działać ujędrniająco, a dzika róża może ujędrniać i odmładzać skórę. Cykoria podróżnik może pomagać odmładzać skórę, lnica pospolita może zwiększać jej elastyczność, a maseczka z pokrzywy może napinać skórę. Skrzyp polny może zmniejszać zmarszczki, natomiast witamina E zawarta w mniszku lekarskim może wzmacniać sprężystość skóry. Filtry UV mogą chronić skórę przed starzeniem się, a witamina A może zapobiegać starzeniu skóry związanym z promieniowaniem słonecznym. Mięta może być bogata w przeciwutleniacze odpowiedzialne za starzenie się skóry. Wysoki poziom kortyzolu może przyspieszać starzenie się skóry, a parafina może przyspieszać ten proces.
Objawy chorób ogólnoustrojowych
Zmiany skórne mogą sygnalizować obecność pasożytów albo cukrzycy. Przebarwienia skóry mogą towarzyszyć problemom z wątrobą oraz zaburzeniom pracy tarczycy. Nagłe pojawienie się swędzących zmian łojotokowo rogowaciejących i ciemnych zabarwień w fałdach ciała może być objawem raka jelita grubego. Zmiany skórne z biegunką mogą wskazywać na pelagrę. W przebiegu celiakii często występują zmiany skórne. Zaburzenia flory jelitowej mogą pogarszać stan skóry.
Składniki odżywcze i dieta
Składniki odżywcze mogą wpływać na stan i wygląd skóry, a kolagen może go poprawiać. Witamina C może poprawiać kondycję skóry i spowalniać jej starzenie. Łuszczenie się skóry może być przyczyną niedoboru witaminy C. Niedobór witaminy B3 może powodować zmiany skórne, natomiast kwas foliowy może poprawiać kondycję skóry. Retinol zawarty w mniszku lekarskim może regenerować skórę. Witamina E może poprawiać kondycję skóry i ukrwienie skóry głowy. Superżywność może pomagać poprawiać wygląd skóry. Maseczka z pokrzywy może dostarczać skórze witamin i mikroelementów.
Oczyszczanie skóry
Oczyszczanie skóry należy do zastosowań mniszka lekarskiego, a także krwawnika pospolitego i czeremchy.
Bezpieczeństwo i przeciwwskazania
Niektóre składniki i okoliczności mogą pogarszać stan skóry. Alkohol denaturyzowany może szkodzić skórze trądzikowej, a alkohol denat i inne alkohole stosowane w kosmetykach mogą pogarszać stan skóry. Przebarwienia skóry mogą być objawem stosowania niektórych ziół. Szczepienia mogą zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry. Przy skazie białkowej istotna jest odpowiednia pielęgnacja skóry i unikanie detergentów.
Pozostałe zastosowania
Chaber bławatek może łagodzić schorzenia skóry, a pokrzywa może poprawiać jej stan i działać leczniczo w chorobach skóry głowy. Skrzyp polny może poprawiać wygląd skóry, natomiast lilak pospolity, szałwia lekarska i glistnik jaskółcze ziele mogą przynosić ulgę lub korzystnie wpływać na przebieg chorób i problemów skórnych. Nagietek lekarski może pomagać w problemach skórnych oraz działać kosmetycznie.
Czystek może poprawiać stan skóry i pomagać przy chorobach skóry, a żyworódka może wspierać leczenie takich chorób. Łopian, mydlnica lekarska, odwar z uczepu trójlistkowego, nawłoć, dziewanna pospolita, przytulie czepna, liść brzozy, fiołek trójbarwny i ziele żywokostu mogą pomagać przy problemach, zmianach lub chorobach skórnych. Bluszczyk kurdybanek może być stosowany na zmiany skórne, a lnica pospolita może być pomocna przy chorobach skóry. Szczawik zajęczy i podbiał mogą pomagać przy chorobach skórnych. Krwawnik pospolity i seler naciowy mogą korzystnie wpływać na wygląd lub stan skóry.
Olej z czarnuszki może pomagać przy problemach skórnych, a płukanie ust olejem może wspierać postępowanie przy takich problemach. Czosnek może redukować blizny. Filtry UV mogą chronić skórę przed nowotworami, a kawa może zmniejszać ryzyko nowotworu skóry. Czerwona koniczyna może korzystnie wpływać na stan skóry.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.
Twierdzenia w tym opracowaniu
- Glistnik jaskółcze ziele może wspomóc proces usuwania kurzajek6 źródeł
- Zmiana barwy kurzajki na ciemną może oznaczać postępujące efekty leczenia1 źródło
- Srebro koloidalne może pomóc w usuwaniu kurzajek1 źródło
- Wirus powodujący kurzajki może przenosić się poprzez zakażone przedmioty1 źródło
- Czystek stosowany zewnętrznie może pomóc na zmiany skórne -opryszczka2 źródła
- Dezynfekcja skóry jodyną może być zalecana po usunięciu kleszcza1 źródło
- Dezynfekcja skóry alkoholem może być zalecana po usunięciu kleszcza1 źródło
- Róża pomarszczona może wspomagać skórę trądzikową2 źródła
- Cynk może łagodzić zmiany trądzikowe1 źródło
- Cynk może pomagać w leczeniu zmian trądzikowych2 źródła
- Picie soku pomidorowego może łagodzić trądzik1 źródło
- Chaber bławatek może łagodzić łojotokowe zapalenie skóry2 źródła
- Mydlnica lekarska może pomóc w łojotokowym zapaleniu skóry -zewnętrznie1 źródło
- Brzoza brodawkowata może pomóc w łojotokowym zapaleniu skóry1 źródło
- Wrotycz może pomóc przy nadmiernym przetłuszczaniu się skóry1 źródło
- Zwiększenie stężenia hormonów może powodować łojotokowe zapalenie skóry1 źródło
- Nagłe zmiany pogody mogą zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry1 źródło
- Infejcje mogą zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry1 źródło
- Przegrzewanie może zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry1 źródło
- Zmianom łojotokowego zapalenia skóry może towarzyszyć nasilony rumień i wysięk1 źródło
- Mak polny może łagodzić stany zapalne skóry2 źródła
- Lnica pospolita może być pomocna w stanach zapalnych skóry2 źródła
- Nagietek lekarski może łagodzić schorzeniach skóry1 źródło
- Nagietek lekarski może pomóc przy stanach zapalnych skóry1 źródło
- Nagietek lekarski może łagodzić stany zapalne na skórze u dzieci1 źródło
- Żywokost lekarski może działać na atopowe zapalenie skóry1 źródło
- Ziele żywokostu może pomóc w atopowym zapaleniu skóry1 źródło
- Przetacznik może pomóc przy atopowym zapaleniu skóry1 źródło
- Olej z ostropestu plamistego może wspomagać leczenie atopowego zapalenia skóry1 źródło
- Witamina B12 może zmniejszać objawy atopowego zapalenia skóry1 źródło
- Umiejscowienie i rodzaj zmian skórnych przy atopowym zapaleniu skóry zależą od wieku1 źródło
- Wsmarowywanie oleju z czarnuszki w skórę może łagodzić objawy liszaja1 źródło
- Wsmarowywanie oleju z czarnuszki w skórę może łagodzić objawy egzemy1 źródło
- Olej z czarnuszki może być stosowany przy atopowym zapaleniu skóry1 źródło
- Kremy z czarnuszką mogą łagodzić stany zapalne skóry1 źródło
- Rumianek może pomóc w stanach zapalnych skóry1 źródło
- Szałwia może działać kojąco na zapalenie skóry1 źródło
- Żyworódka może zmniejszać obrzęk skóry1 źródło
- Stan zapalny może pobudzać procesy naprawcze w skórze1 źródło
- Dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie wyprysków skórnych1 źródło
- Kwasy omega-3 mogą zmniejszać stopień łuszczenia się skóry w łuszczycy1 źródło
- Kąpiel w roztworze sody oczyszczonej może zmniejszyć podrażnienie skóry w przypadku łuszczycy1 źródło
- Płatki cykorii podróżnik mogą pomóc na stany zapalne skóry1 źródło
- Liście żywokostu mogą łagodzić stany zapalne na skórze1 źródło
- Rumianek może pomóc przy zmianach skórnych wywołanych grzybicą2 źródła
- Zaburzenia hormonalne mogą być przyczyną grzybicy skóry głowy1 źródło
- Bratek może wspierać leczenie grzybicy skóry głowy1 źródło
- Pokrzywa może wspierać leczenie grzybicy skóry głowy1 źródło
- Rumianek może wspierać leczenie grzybicy skóry głowy1 źródło
- Produkty z aloesem mogą wspierać leczenie grzybicy skóry głowy1 źródło
- Masło shea może przyspieszać gojenie zmian skórnych przy grzybicy skóry głowy1 źródło
- Ograniczenie glutenu może wspomagać leczenie grzybicy skóry głowy1 źródło
- Ograniczenie cukru może wspomagać leczenie grzybicy skóry głowy1 źródło
- Ograniczenie drożdży w diecie może wspomagać leczenie grzybicy skóry głowy1 źródło
- Nagietek lekarski może przynieść ulgę dla cery suchej2 źródła
- Nagietek lekarski może pomóc przy suchej skórze5 źródeł
- Nagietek lekarski może łagodzić podrażnienia skórne2 źródła
- Nagietek lekarski może wspomagać regenerację skóry2 źródła
- Odbudowa bariery hydrolipidowej skóry może być wskazana po kuracji retinolem1 źródło
- Żywokost lekarski może regenerować skórę2 źródła
- Żywokost może regenerować tkankę skórną1 źródło
- Ziele żywokostu może pomóc leczyć suchość skóry1 źródło
- Mak polny może pomóc regenerować skórę1 źródło
- Mak polny może pomóc w nawilżeniu skóry2 źródła
- Lnica pospolita może działać kojąco na skórę2 źródła
- Lnica pospolita może łagodzić podrażnienia skóry1 źródło
- Babka zwyczajna może regenerować skórę1 źródło
- Babka zwyczajna może łagodzić podrażnienia skóry1 źródło
- Skrzyp polny może regenerować skórę po oparzeniach1 źródło
- Skrzyp polny może regenerować skórę po uszkodzeniach mechanicznych1 źródło
- Żyworódka może działać regenerująco na skórę1 źródło
- Krwawnik pospolity może wspomagać regenerację skóry1 źródło
- Rumianek może pomóc przy podrażnieniach skóry1 źródło
- Olejek migdałowy może być stosowany w leczeniu suchej skóry1 źródło
- Nagietek lekarski może działać nawilżająco1 źródło
- Zielona herbata może zmniejszać szorstkość skóry1 źródło
- Hibiskus może pomóc w złuszczaniu skóry -kwasy organiczne: jabłkowy, cytrynowy, hibiskusowy, sole mineralne1 źródło
- Stan zapalny może wspierać odbudowę bariery hydrolipidowej skóry1 źródło
- Kosmetyki z kwasem foliowym mogą wspomagać regenerację skóry1 źródło
- Nagietek lekarski może pomóc w wygładzaniu blizn2 źródła
- Niacynamid stosowany zewnętrznie na skórę może poprawiać jej strukturę1 źródło
- Przebarwienia skóry mogą być objawem stosowania niektórych leków1 źródło
- Przebarwienia skóry mogą być wynikiem nieodpowiednio przeprowadzonych zabiegów kosmetycznych1 źródło
- Lnica pospolita może pomóc w niwelowaniu przebarwień skórnych1 źródło
- Lnica pospolita może działać rozjaśniająco na naszą skórę2 źródła
- Używanie oleju z czarnuszki może zmieniać odcień skóry w przebiegu bielactwa2 źródła
- Ziele żywokostu może pomóc usuwać przebarwienia skóry1 źródło
- Nagietek lekarski może łagodzić objawy bielactwa1 źródło
- Retinol zawarty w mniszku lekarskim może łagodzić przebarwienia1 źródło
- Lilak pospolity może uelastyczniać skórę6 źródeł
- Nagietek lekarski może pomóc w nawilżeniu skóry4 źródła
- Nagietek lekarski może zmniejszać zmarszczki2 źródła
- Ogórecznik lekarski może pomóc przywrócić skórze jędrność1 źródło
- Ogórecznik lekarski może pomóc przywrócić skórze elastyczność2 źródła
- Czereśnie mogą spowolnić procesy starzenia się skóry2 źródła
- Ceramidy mogą spowolnić proces starzenia skóry1 źródło
- Likopen może spowalniać starzenie się skóry1 źródło
- OPC może chronić przed starzeniem się skóry1 źródło
- Koenzym Q10 może spowalniać starzenie się skóry1 źródło
- Trening oporowy może spowalniać proces starzenia się skóry1 źródło
- Astaksantyna może poprawić nawilżenie skóry1 źródło
- Astaksantyna może poprawiać nawilżenie skóry1 źródło
- Astaksantyna może poprawiać elastyczność skóry1 źródło
- Retinol może pomóc spowolnić proces starzenia skóry1 źródło
- Retinol zawarty w mniszku lekarskim może odmładzać skórę1 źródło
- Retinol zawarty w mniszku lekarskim może opóźniać procesy starzenia skóry1 źródło
- Żyworódka może poprawiać elastyczność skóry1 źródło
- Hibiskus może działać na skórę ujędrniająco1 źródło
- Dzika róża może ujędrniać i odmładzać skórę1 źródło
- Cykoria podróżnik może pomóc odmładzać skórę1 źródło
- Lnica pospolita może zwiększać elastyczność skóry1 źródło
- Maseczka z pokrzywy może napinać skórę1 źródło
- Skrzyp polny może zmniejszać zmarszczki2 źródła
- Witamina E zawarta w mniszku lekarskim może wzmacniać sprężystość skóry1 źródło
- Filtry UV mogą chronić skórę przed starzeniem się1 źródło
- Witamina A może zapobiegać starzeniu skóry od promieniowania słonecznego1 źródło
- Mięta może być bogata w przeciwutleniacze odpowiedzialne za starzenie się skóry1 źródło
- Wysoki poziom kortyzolu może przyspieszać starzenie się skóry1 źródło
- Parafina może przyspieszać proces starzenia się skóry1 źródło
- Zmiany skórne mogą być objawem pasożytów3 źródła
- Zmiany skórne mogą być objawem cukrzycy2 źródła
- Przebarwienia skóry mogą być objawem problemów z wątrobą2 źródła
- Problemy z tarczycą mogą powodować przebarwienia na skórze1 źródło
- Nagłe pojawienie się swędzących zmian łojotokowo rogowaciejących na ciele może być objawem raka jelita grubego1 źródło
- Ciemne zabarwienia skóry w fałdach ciała mogą być objawem raka jelita grubego1 źródło
- Zmiany skórne z biegunką mogą być objawem pelagry1 źródło
- W przebiegu celiakii obserwuje się często zmiany skórne1 źródło
- Zaburzenia flory jelitowej mogą pogarszać stan skóry1 źródło
- Kolagen może poprawiać stan skóry2 źródła
- Witamina C może poprawiać kondycję skóry1 źródło
- Witamina C może spowolnić proces starzenia skóry1 źródło
- Łuszczenie się skóry może być przyczyną niedoboru witaminy C1 źródło
- Niedobór witaminy B3 może powodować zmiany skórne1 źródło
- Kwas foliowy może poprawiać kondycję skóry1 źródło
- Retinol zawarty w mniszku lekarskim może regenerować skórę1 źródło
- Witamina E może poprawiać kondycję skóry1 źródło
- Witamina E może poprawiać ukrwienie skóry głowy1 źródło
- Super żywność może pomóc poprawić wygląd skóry1 źródło
- Maseczka z pokrzywy może dostarczać skórze witaminy1 źródło
- Maseczka z pokrzywy może dostarczać skórze mikroelementy1 źródło
- Mniszek lekarski może pomóc w oczyszczaniu skóry2 źródła
- Krwawnik pospolity może pomóc w oczyszczaniu skóry1 źródło
- Czeremcha może pomóc oczyszczać skórę1 źródło
- Alkohol denaturyzowany może szkodzić skórze trądzikowej1 źródło
- Niektóre alkohole w kosmetykach mogą pogarszać stan skóry1 źródło
- Alkohol denat w kosmetykach może pogarszać stan skóry1 źródło
- Przebarwienia skóry mogą być objawem stosowania niektórych ziół1 źródło
- Szczepienia mogą zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry1 źródło
- Przy skazie białkowej istotna jest odpowiednia pielęgnacja skóry i unikanie detergentów1 źródło
- Chaber bławatek może łagodzić schorzenia skóry7 źródeł
- Pokrzywa może poprawiać stan skóry6 źródeł
- Pokrzywa może działać leczniczo w chorobach skóry głowy1 źródło
- Skrzyp polny może poprawiać wygląd skóry5 źródeł
- Lilak pospolity może przynieść ulgę w problemach skórnych4 źródła
- Szałwia lekarska może pomóc przy problemach skórnych4 źródła
- Glistnik jaskółcze ziele może przyczyniać się do poprawy stanu skóry4 źródła
- Nagietek lekarski może pomóc w problemach skórnych1 źródło
- Nagietek lekarski może działać kosmetycznie2 źródła
- Czystek może poprawić stan skóry1 źródło
- Czystek może pomóc na choroby skóry1 źródło
- Żyworódka może pomóc leczyć choroby skóry1 źródło
- Żyworódka może pomagać na schorzenia skórne1 źródło
- Łopian może wspomagać leczenie chorób skórnych1 źródło
- Mydlnica lekarska może pomóc w problemach skórnych1 źródło
- Odwar z uczepu trójlistkowego może pomagać przy problemach skórnych1 źródło
- Nawłoć może pomóc przy problemach skórnych1 źródło
- Dziewanna pospolita może pomagać przy problemach skórnych1 źródło
- Przytulie czepna może pomagać przy problemach skórnych1 źródło
- Liść brzozy może pomagać w leczeniu dermatologicznym1 źródło
- Fiołek trójbarwny może pomagać w chorobach skóry1 źródło
- Ziele żywokostu może pozytywnie wpływać na skórę1 źródło
- Bluszczyk kurdybanek może być stosowany na zmiany skórne1 źródło
- Lnica pospolita może być pomocna przy chorobach skórnych2 źródła
- Szczawik zajęczy może pomóc przy chorobach skórnych3 źródła
- Podbiał może pomóc przy chorobach skórnych3 źródła
- Krwawnik pospolity może poprawić wygląd skóry1 źródło
- Seler naciowy może pomóc poprawić stan skóry1 źródło
- Olej z czarnuszki może pomóc na problemy skórne3 źródła
- Płukanie ust olejem może pomagać przy problemach skórnych1 źródło
- Czosnek może redukować blizny1 źródło
- Filtry UV mogą chronić skórę przed nowotworami1 źródło
- Kawa może zmniejszać ryzyko nowotworu skóry1 źródło
- Czerwona koniczyna może korzystnie wpłynąć na stan skóry2 źródła