Medycyna chińska

Medycyna chińska to tradycyjny system leczniczy obejmujący ziołolecznictwo, pracę z oddechem, ruch i różne metody terapeutyczne. Bywa wiązana z dążeniem do równowagi organizmu, wspieraniem zdrowia oraz łagodzeniem wybranych dolegliwości.

Tradycyjne metody i zioła

Szałwia lekarska może działać antyseptycznie i przeciwzapalnie. Mniszek lekarski może zawierać witaminę C oraz witaminę E.

  • W medycynie chińskiej śluz może tworzyć się w wychłodzonym organizmie.
  • Tai chi i Shi gong mogą poprawiać zdrowie, a tai chi oraz Chi Kung mogą przywracać równowagę fizyczną; Chi Kung może także poprawiać postawę.
  • Masaż bańką chińską może pomagać w walce z cellulitem.
  • Huperzia serrata może być stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej.
  • Kombucha może pochodzić ze starożytnych Chin.
  • Pai Mu Tan może należeć do znanych i powszechnie rozpoznawanych białych herbat, a Yin Zhen może być zaliczana do szlachetnej białej herbaty.
  • Nagietek lekarski może wykazywać działanie grzybobójcze, a intrakt z lepiężnika może służyć do celów leczniczych.

Układ pokarmowy i wątroba

Nagietek lekarski może działać ochronnie na błony śluzowe jelit i przynosić ulgę w nieżycie jelit.

  • Mięta może działać żółciopędnie.
  • Mniszek lekarski może działać ochronnie na wątrobę.
  • Kurkuma może łagodzić chorobę Leśniowskiego-Crohna.

Skóra i gojenie

Szałwia lekarska może pomagać przy trądziku i działać przeciwświądowo. Nagietek lekarski może łagodzić podrażnienia skóry, przyspieszać gojenie poparzeń, przynosić ulgę przy hemoroidach, a także łagodzić symptomy odmrożeń i objawy liszaja. Żywokost lekarski może przyspieszać wchłanianie się siniaków.

Układ oddechowy i odporność

Reishi może pomagać regulować układ odpornościowy, a Dong Quai może wzmacniać odporność organizmu. Chrzan może wspomagać leczenie zapalenia płuc.

Układ nerwowy i samopoczucie

Cytryniec chiński może pomagać przy zmęczeniu. Medytacja może pomagać w odstresowaniu.

Zdrowie kobiet

Szałwia lekarska może łagodzić dolegliwości związane z miesiączką oraz menopauzą. Arcydzięgiel chiński może zmniejszać objawy menopauzy.

  • Mieszanka chińska Gui Zhi Fu Ling Tang może zapobiegać zastojowi krwi w mięśniakach i zmniejszać ich objętość.
  • Nagietek lekarski może łagodzić skurcze macicy.

Układ moczowy i stawy

Pierwiosnek lekarski może działać moczopędnie. Chrzan może leczyć dnę moczanową, nazywaną także podagrą.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bezpieczeństwo stosowania Dong Quai zależy od indywidualnych przeciwwskazań. Alergicy powinni zachować ostrożność. Dong Quai może uczulać. Osoby mające problemy z krzepliwością krwi powinny unikać jego stosowania.

  • Skutkiem ubocznym stosowania Dong Quai mogą być biegunki.
  • Jagód goji nie powinny spożywać osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe.
  • Cynamon chiński może zawierać kumaryny obciążające wątrobę.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu