Objawy przeziębienia

PodsumowanieLista

Objawy przeziębienia mogą obejmować katar, kaszel, ból gardła, osłabienie i stan podgorączkowy, a ich nasilenie może zmieniać się w czasie. Domowe metody mogą łagodzić dolegliwości, a wsparcie żywieniowe i ziołowe może przyspieszać powrót do komfortu.

Najczęstsze dolegliwości i możliwe wsparcie

Katar i zatkany nos może:

  • łagodzić czarny bez 52
  • łagodzić rumianek 2
  • zmniejszać mięta meksykańska 1
  • redukować chrzan 1

Kaszel może:

  • łagodzić syrop z sosny 9
  • zmniejszać podbiał (suchy kaszel) 3
  • łagodzić lipa 2
  • łagodzić rumianek 2
  • łagodzić szczawik zajęczy 3

Ból gardła może:

  • łagodzić syrop z sosny 7
  • zmniejszać szałwia 1
  • łagodzić paproć 1
  • redukować szczawik zajęczy 4

Zioła i preparaty tradycyjnie stosowane

Czarny bez może pomagać przy przeziębieniu 5, zmniejszać objawy 2 i łagodzić objawy grypy w formie syropu z kwiatów 2. Syrop z sosny może pomagać przy przeziębieniach 6, łagodzić ból gardła 7, objawy grypy 4, nieżyt górnych dróg oddechowych 6 i kaszel 9. Imbir może łagodzić objawy przeziębienia 3 i objawy grypy 1. Lipa może pomagać przy przeziębieniu 21, w leczeniu przeziębień 2 i łagodzić kaszel 2. Rumianek może zmniejszać objawy przeziębienia 1, pomagać przy przeziębieniu 1, zwalczać katar 2 i kaszel 2. Witamina C może łagodzić objawy przeziębienia 1, zmniejszać powikłania 1 i skrócić czas choroby przy zastosowaniu na początku 1; wysokie dawki mogą zmniejszać ryzyko nawrotów 1. Szałwia może mieć zastosowanie w leczeniu bólu gardła i zapaleniu migdałków 1. Babka lancetowata może wspierać leczenie przeziębienia 1. Dzika róża może łagodzić objawy przeziębienia 1. Gojnik może pomagać przy przeziębieniach 1. Dziewanna może pomóc przy przeziębieniu 1. Majeranek może wspomagać leczenie przeziębienia 1. Mięta meksykańska może działać na przeziębienie 1 i na katar 1. Cynamon może pomóc przy przeziębieniach 1. Mniszek lekarski może wspomagać leczenie przeziębienia 1. Arcydzięgiel Litwor może być stosowany pomocniczo 1. Woda czosnkowa może pomagać przy przeziębieniu 1. Wyciąg z eukaliptusa może pomóc przy przeziębieniu 1. Maści z igliwia mogą pomagać przy przeziębieniu 1. Nawłoć może pomagać przy przeziębieniu 2. Robinia akacjowa może łagodzić objawy 2. Jarzębina może łagodzić objawy 1. Głóg może łagodzić objawy 1. Czystek może pomóc na przeziębienie 2. Olej z czarnuszki może łagodzić objawy infekcji górnych dróg oddechowych 1. Pigwa może łagodzić objawy grypy 1.

Domowe metody łagodzenia

  • Inhalacje z solą mogą łagodzić objawy przeziębienia 1.
  • Nawadnianie, odpoczynek i ciepłe napoje mogą ułatwiać regenerację i zmniejszać podrażnienie gardła.
  • Nawilżanie powietrza może zmniejszać suchość śluzówek i ułatwiać oddychanie.
  • Unikanie dymu tytoniowego może ograniczać podrażnienie dróg oddechowych.

Różnicowanie i czynniki ryzyka

  • Niedobór witaminy D może powodować przeziębienie 1 i może objawiać się katarem 1.
  • Nie wykryty problem z wędzidełkiem u dzieci może być mylone z przeziębieniem 1.
  • Ssanie oleju może pomóc pozbyć się kataru 1.
  • Objawy utrzymujące się ponad tydzień, wysoka gorączka, silny ból zatok lub duszność mogą wymagać konsultacji lekarskiej.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.