Przeziębienie

Przeziębienie to łagodna infekcja górnych dróg oddechowych, zwykle związana z katarem, kaszlem, bólem gardła i osłabieniem. Objawy mogą przypominać grypę, a na ich łagodzenie bywa wykorzystywana odpowiednia dieta, odpoczynek oraz preparaty roślinne.

Przeziębienie może mieć różny przebieg, zależnie między innymi od warunków, w jakich funkcjonuje organizm.

• Zanieczyszczenie powietrza może wpływać na ostry przebieg infekcji górnych dróg oddechowych 1.

Przy przeziębieniu stosuje się różne zioła i preparaty roślinne, które mogą wspomagać łagodzenie objawów lub leczenie pomocnicze.

• Lipa drobnolistna, a także lipa ogólnie, może pomagać przy przeziębieniu 212.
• Syrop z kwiatów czarnego bzu może łagodzić objawy przeziębienia, a czarny bez może je zmniejszać 22.
• Robinia akacjowa może łagodzić objawy przeziębienia 2.
• Arcydzięgiel litwor może być stosowany pomocniczo w przeziębieniu 1.
• Olejek sosnowy może pomagać zwalczać infekcje górnych dróg oddechowych 1.
• Czystek może pomagać przy przeziębieniu 2.
• Imbir może łagodzić objawy przeziębienia 3.
• Głóg może łagodzić objawy przeziębienia 1.
• Nawłoć może pomagać przy przeziębieniu 2.
• Dziewanna może pomagać przy przeziębieniu 1.
• Dzika róża może łagodzić objawy przeziębienia 1.
• Mniszek lekarski może wspomagać leczenie przeziębienia 1.
• Mięta meksykańska może działać na przeziębienie 1.
• Woda czosnkowa może pomagać przy przeziębieniu 1.
• Podbiał może łagodzić infekcje górnych dróg oddechowych 2.
• Rumianek może pomagać przy przeziębieniu 1.
• Wyciąg z eukaliptusa może pomagać przy przeziębieniu 1.
• Syrop z sosny może pomagać przy przeziębieniach 6.
• Majeranek może wspomagać leczenie przeziębienia 1.
• Syrop z czarnej rzepy może łagodzić objawy przeziębienia 1.
• Maści z igliwia mogą pomagać przy przeziębieniu 1.
• Jarzębina może łagodzić objawy przeziębienia 1.
• Czyściec leśny może wspomagać leczenie przeziębienia 1.
• Gojnik może pomagać przy przeziębieniach 1.
• Cynamon może pomagać przy przeziębieniach 1.
• Skrzyp polny może łagodzić infekcje górnych dróg oddechowych 2.

Witaminy i suplementy mogą wspierać organizm podczas przeziębienia, ale ich działanie zależy od rodzaju preparatu i sposobu stosowania.

• Dostarczanie wysokich dawek witaminy C może zmniejszać ryzyko nawrotów przeziębienia 1.
• Spożywanie witaminy C na początku przeziębienia może skrócić czas jego trwania 1, a witamina C może także łagodzić objawy infekcji 1.
• Niedobór witaminy D może powodować przeziębienie 1.
• Srebro koloidalne może pomóc na przeziębienie 1.

Zapobieganie przeziębieniu obejmuje działania ukierunkowane na ograniczenie częstotliwości infekcji górnych dróg oddechowych.

• Colostrum może zmniejszać częstotliwość występowania infekcji górnych dróg oddechowych 1.

Przeziębienie można łagodzić także prostymi metodami stosowanymi w domu.

• Moczenie nóg w gorczycy może pomagać w zwalczaniu przeziębienia 1.
• Sól można wykorzystać do inhalacji, aby łagodzić objawy przeziębienia 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.