Podrażnienia skóry

Podrażnienia skóry mogą objawiać się zaczerwienieniem, świądem, pieczeniem lub suchością. Wiąże się je z kosmetykami, czynnikami środowiskowymi, pielęgnacją oraz różnymi stanami skóry i organizmu.

Podrażnienia i składniki kosmetyków

Alkohol izopropylowy, alkohol denat, alkohol etylowy i niektóre inne alkohole w kosmetykach mogą podrażniać skórę. Alkohol może osłabiać barierę ochronną skóry, a alkohol denat w kosmetykach, etanol i niektóre inne alkohole mogą pogarszać stan skóry.

Choroby i stany zapalne skóry

Nagietek lekarski może łagodzić objawy egzemy, czarny bez może łagodzić egzemę, a mak polny może łagodzić stany zapalne skóry. Nagietek lekarski może także łagodzić objawy liszaja. Przy stanach zapalnych skóry mogą pomagać nagietek lekarski i rumianek.

Czystek może poprawiać stan skóry i pomagać przy chorobach i schorzeniach skóry. Podobnie żyworódka i łopian mogą pomagać przy chorobach i schorzeniach skóry, a odwar z uczepu trójlistkowego może pomagać przy problemach skórnych.

Przetacznik może pomagać przy atopowym zapaleniu skóry, a witamina B12 może zmniejszać objawy tej choroby. Zaburzenie bariery naskórkowej może być przyczyną atopowego zapalenia skóry. Nagłe zmiany pogody i ząbkowanie mogą zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry. Zmianom mogą towarzyszyć nasilony rumień i wysięk, a stan zapalny i sączenie mogą sprzyjać nadkażeniom bakteryjnym i grzybiczym. Zwiększenie stężenia hormonów może powodować łojotokowe zapalenie skóry, a niedobór cynku może powodować zapalenia skóry. Kwasy omega-3 mogą zmniejszać stopień łuszczenia się skóry w łuszczycy.

Łagodzenie i regeneracja skóry

Lilak pospolity może przynosić ulgę w problemach skórnych, a szałwia lekarska może pomagać przy problemach skórnych. Nagietek lekarski może łagodzić podrażnienia, przynosić ulgę cerze wrażliwej i wspomagać regenerację skóry. Szałwia może także działać kojąco na zapalenie skóry.

  • Babka zwyczajna może łagodzić podrażnienia skóry, a babka lancetowata może być wsparciem w uszkodzeniach skóry przy stosowaniu zewnętrznym.
  • Lnica pospolita może łagodzić podrażnienia i działać kojąco na skórę. Podobnie rumianek może pomagać przy podrażnieniach skóry, a dziewanna może łagodzić podrażnienia.
  • Krwawnik pospolity może oczyszczać skórę i wspomagać jej regenerację, a także być stosowany w formie okładów na podrażnioną skórę.
  • Żywokost lekarski, mak polny i żyworódka mogą regenerować skórę.
  • Skrzyp polny może regenerować skórę po oparzeniach i uszkodzeniach mechanicznych. Mięta może nawilżać, regenerować i odmładzać skórę, a witamina C może poprawiać jej kondycję.
  • Przy oparzeniach słonecznych może pomóc okład z zimnego zsiadłego mleka lub kąpiel w occie jabłkowym.
  • Stan zapalny może wspierać odbudowę bariery hydrolipidowej skóry.

Suchość i nawilżenie skóry

Nagietek lekarski może pomagać przy suchej skórze, a mak polny może wspomagać jej nawilżenie. Suplementacja kolagenem może zwiększać poziom nawilżenia skóry.

  • Ziele żywokostu może pomagać leczyć suchość skóry.
  • Kakao może zwiększać nawilżenie skóry.
  • Zielona herbata może zmniejszać szorstkość skóry.
  • Astaksantyna może poprawiać nawilżenie skóry.
  • Sucha skóra może być przyczyną niedoboru witaminy C.

Starzenie i jędrność skóry

Spożywanie brokułów może spowalniać starzenie się skóry. Spożywanie cukru i niedobór cynku, a także wysoki poziom kortyzolu, parafina i korzystanie z solarium mogą przyspieszać starzenie się skóry. Trening oporowy może spowalniać ten proces. Ogórecznik lekarski może przywracać skórze jędrność i elastyczność.

  • Mięta może być bogata w przeciwutleniacze odpowiedzialne za starzenie się skóry.
  • Koenzym Q10 może spowalniać starzenie się skóry.
  • Maseczka z pokrzywy może napinać skórę.
  • Retinol może spowalniać starzenie się skóry i zwiększać jej jędrność, a jego obecność w mniszku lekarskim może odmładzać skórę. Witamina E zawarta w tej roślinie może wzmacniać sprężystość skóry.
  • Cykoria podróżnik może odmładzać skórę.
  • Żyworódka może poprawiać elastyczność skóry.
  • Olej lniany może ujędrniać skórę.

Przebarwienia i działanie słońca

Likopen może zwiększać odporność skóry na promieniowanie UV oraz hamować jej starzenie spowodowane słońcem.

  • Przebarwienia skóry mogą być objawem problemów z wątrobą, problemów z tarczycą, insulinooporności, cukrzycy lub policystycznych jajników.
  • Mogą też wiązać się ze stosowaniem niektórych ziół, leków lub olejków eterycznych, użyciem perfum albo nieodpowiednio przeprowadzonym zabiegiem kosmetycznym.

Objawy i przyczyny zmian skórnych

Zmiany skórne mogą być objawem pasożytów. Pogorszenie kondycji włosów, skóry i paznokci może towarzyszyć niedoczynności tarczycy.

  • Alkohol może powodować zaczerwienienie skóry, a zaczerwienienia mogą także towarzyszyć nietolerancji histaminy.
  • Promieniowanie UVB może doprowadzić do poparzeń skóry, a stawianie baniek może powodować odczyny na skórze.
  • Naruszenie bariery hydrolipidowej skóry może powodować stan zapalny, a upośledzenie gruczołów łojowych może przyczyniać się do uwrażliwienia skóry.
  • Bladość skóry może być objawem niedoboru kwasu foliowego, a zażółcenie skóry — wynikiem niedoboru witaminy B9.
  • Swędzenie rąk i nóg może być objawem wstrząsu anafilaktycznego, a zmiany skórne połączone z biegunką mogą wskazywać na pelagrę.

Skóra głowy i włosy

Pokrzywa może zwiększać ukrwienie skóry głowy i działać leczniczo w chorobach skóry głowy, a witamina E może poprawiać ukrwienie skóry głowy.

  • Swędzenie skóry głowy może być objawem grzybicy, a zaburzenia hormonalne mogą być jej przyczyną.

Składniki odżywcze a kondycja skóry

Kolagen może poprawiać stan skóry. Biotyna może wspierać zdrowie skóry i być związana z jej stanem. Witaminy z grupy B mogą wpływać na stan skóry, a witamina E może poprawiać jej kondycję.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Mieszanie retinolu z innymi substancjami może powodować podrażnienie, zaczerwienienie i rumień skóry, a także wywoływać reakcje alergiczne. Sam retinol również może podrażniać skórę.

  • Alkohole oleilowy, decylowy, anyżowy, cynamonowy i polivinylowy mogą podrażniać skórę. Hydroksymetyloglicynian sodu także może wywoływać podrażnienia skóry.
  • Alkohol może zwiększać podatność skóry na podrażnienia. Alkohol denaturyzowany może szkodzić skórze mieszanej i tłustej.
  • Promieniowanie UVB może doprowadzić do podrażnień skóry, a chlorku magnezu do kąpieli nie należy stosować przy podrażnieniach, otarciach lub skaleczeniach.
  • Zbyt duże dawki oleju z rokietnika mogą powodować zażółcenie skóry, a beta-alanina może wywoływać mrowienie skóry. Po zastosowaniu ashwagandhy może występować swędzenie i pieczenie skóry.
  • Szczepienia mogą zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry, a przyjmowanie antykoncepcji może powodować przebarwienia skóry. Parafina może zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry, natomiast stawianie baniek może być niewskazane przy złym stanie skóry.

Pozostałe zastosowania

Skóra może pełnić pierwszą linię obrony przed patogenami. Kakao może zwiększać jej dotlenienie.

  • Po usunięciu kleszcza może być zalecana dezynfekcja skóry jodyną lub alkoholem.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu