Podrażnienia skóry

Podrażnienia skóry to reakcje zapalne lub uszkodzenia naskórka, które mogą objawiać się zaczerwienieniem, swędzeniem, pieczeniem lub suchością. Powstają w wyniku działania czynników zewnętrznych lub wewnętrznych na skórę. Mogą dotyczyć różnych obszarów ciała i mieć różne nasilenie. Podrażnienia skóry są często diagnozowane na podstawie wyglądu i objawów klinicznych.

Podrażnienia skóry to nieprzyjemne reakcje, takie jak pieczenie, świąd, zaczerwienienie, suchość lub łuszczenie. Mogą wiązać się z działaniem kosmetyków, promieniowania, chorób skóry, alergii albo czynników ogólnoustrojowych.

Retinol i bariera skóry

Retinol może podrażniać skórę, zwłaszcza gdy jest łączony z innymi substancjami.

  • Takie połączenia mogą również wywoływać rumień.
  • Przyzwyczajanie skóry do retinolu może trwać kilka miesięcy.
  • Po kuracji retinolem może być wskazana odbudowa bariery hydrolipidowej skóry.
  • Naruszenie tej bariery może powodować stan zapalny, a stan zapalny może wspierać jej odbudowę.
  • Alkohol może osłabiać ochronną barierę skóry.
  • Skóra pełni pierwszą linię obrony przed patogenami.

Łagodzenie podrażnień i gojenie

Stan zapalny może pobudzać procesy naprawcze w skórze.

  • Upośledzanie gruczołów łojowych może przyczyniać się do uwrażliwienia skóry.
  • Nagietek lekarski może przynieść ulgę cerze wrażliwej i łagodzić podrażnienia skórne, a także wspomagać regenerację skóry.
  • Skrzyp polny może łagodzić cerę naczynkową, regenerować skórę po oparzeniach oraz po uszkodzeniach mechanicznych.
  • Na oparzenia słoneczne może pomóc okład z zimnego zsiadłego mleka, a kąpiel w occie jabłkowym może złagodzić ich objawy.
  • Wyciąg z kory kasztanowca może pobudzać gojenie wyprysków.
  • Stosowanie na skórę pasty z kurkumy i miodu może przynieść ulgę w problemach dermatologicznych.
  • Babka zwyczajna może łagodzić podrażnienia skóry.
  • Lnica pospolita może łagodzić podrażnienia skóry i działać na nią kojąco.
  • Podbiał może być wykorzystywany do przemywania skóry.
  • Szałwia może działać kojąco na zapalenie skóry.
  • Żyworódka może zmniejszać obrzęk skóry i działać na nią regenerująco.
  • Rumianek może pomagać przy podrażnieniach skóry.
  • Dziewanna może łagodzić podrażnienia.
  • Babka lancetowata może być zewnętrznym wsparciem przy uszkodzeniach skóry.
  • Lilak pospolity może przynieść ulgę w problemach skórnych.
  • Żywokost lekarski może regenerować skórę.
  • Krwawnik pospolity może być stosowany w formie okładów na podrażnioną skórę i wspomagać jej regenerację.
  • Mak polny może pomagać regenerować skórę.

Choroby i stany zapalne skóry

Podrażnienia skóry mogą mieć różne postacie — od egzemy i atopowego zapalenia skóry po łuszczycę, łojotokowe zapalenie skóry oraz inne stany zapalne.

  • Nagietek lekarski może łagodzić objawy egzemy, a także pomagać przy stanach zapalnych i innych schorzeniach skóry.
  • Czarny bez może łagodzić egzemę.
  • Chaber bławatek może łagodzić schorzenia skóry, w tym łojotokowe zapalenie skóry.
  • Podbiał może pomagać przy chorobach skórnych.
  • Nawłoć może pomagać przy problemach skórnych, podobnie jak mak polny w stanach zapalnych skóry.
  • Rumianek może pomagać w stanach zapalnych skóry, a przetacznik — przy atopowym zapaleniu skóry.
  • Nagietek lekarski może również łagodzić objawy liszaja.
  • Czystek może poprawiać stan skóry i pomagać przy chorobach skóry.
  • Żyworódka może pomagać przy schorzeniach skórnych i wspierać leczenie chorób skóry.
  • Odwar z uczepu trójlistkowego może pomagać przy problemach skórnych, a łopian może wspomagać leczenie chorób skórnych.
  • Szałwia lekarska może pomagać przy problemach skórnych, zaś olej z czarnuszki może być stosowany przy atopowym zapaleniu skóry.
  • Łojotokowe zapalenie skóry może zaostrzać przegrzewanie, infekcje, nagłe zmiany pogody oraz ząbkowanie.
  • Zmianom łojotokowego zapalenia skóry może towarzyszyć nasilony rumień i wysięk, a stan zapalny i sączenie mogą sprzyjać nadkażeniom bakteryjnym i grzybiczym.
  • Zaburzenie bariery naskórkowej może być przyczyną atopowego zapalenia skóry, natomiast witamina B12 może zmniejszać jego objawy.
  • Kwasy omega-3 mogą zmniejszać stopień łuszczenia się skóry w łuszczycy.
  • Biotyna może być związana ze stanem skóry, a witaminy E i C mogą poprawiać jej kondycję.
  • Niedobór cynku może powodować zapalenia skóry.

Suchość, nawilżenie i elastyczność

Suchość skóry wiąże się z obniżonym nawodnieniem, szorstkością i mniejszą elastycznością, a jej pielęgnacja może obejmować składniki nawilżające oraz ujędrniające.

  • Olej z orzechów brazylijskich polecany jest do pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i starzejącej się.
  • Alkohol denaturowany może powodować utratę wody w naskórku.
  • Przesuszona skóra może być objawem skazy białkowej.
  • Lilak pospolity może uelastyczniać skórę, a nagietek lekarski może pomagać przy suchej skórze i w jej nawilżeniu.
  • Kolagen oraz jego suplementacja mogą zwiększać nawodnienie skóry, a także poprawiać jej stan.
  • Mak polny może pomagać w nawilżeniu skóry, podobnie jak kakao i mięta, której przypisuje się również wspieranie regeneracji oraz odmłodzenia skóry.
  • Ziele żywokostu może pomagać w leczeniu suchości skóry.
  • Ogórecznik lekarski może pomagać przywrócić skórze jędrność i elastyczność.
  • Zielona herbata może zmniejszać szorstkość skóry.
  • Maseczka z pokrzywy może napinać skórę.
  • Witamina E zawarta w mniszku lekarskim może wzmacniać sprężystość skóry.
  • Astaksantyna może poprawiać nawilżenie skóry.
  • Żyworódka może poprawiać elastyczność skóry, olej lniany może ją ujędrniać, a lnica pospolita może zwiększać jej elastyczność.

Starzenie skóry i ochrona UV

Promieniowanie słoneczne może powodować starzenie skóry, a korzystanie z solarium może narażać na jej przedwczesne starzenie.

  • Likopen może spowalniać starzenie się skóry i zwiększać jej odporność na działanie promieni UV.
  • OPC może chronić skórę przed starzeniem, a koenzym Q10 może spowalniać ten proces.
  • Witamina C może spowalniać proces starzenia skóry, podobnie jak ceramidy.
  • Retinol może pomagać spowolnić proces starzenia skóry i skutkować zwiększoną jędrnością skóry. Retinol zawarty w mniszku lekarskim może odmładzać skórę.
  • Nawłoć może ujędrniać i odmładzać skórę, a podobne działanie może mieć dzika róża.
  • Cykoria podróżnik może pomagać odmładzać skórę.
  • Czereśnie mogą spowalniać procesy starzenia się skóry, podobnie jak spożywanie brokułów.
  • Trening oporowy może spowalniać proces starzenia się skóry.
  • Mięta może być bogata w przeciwutleniacze odpowiedzialne za starzenie się skóry.
  • Spożywanie cukru może przyspieszać starzenie się skóry, podobnie jak niedobór cynku.
  • Parafina może przyspieszać proces starzenia się skóry.

Przebarwienia i zmiany skórne

Przebarwienia na skórze mogą powstawać pod wpływem nadmiaru słońca.

  • Ich przyczyną może być także przyjmowanie antykoncepcji lub niektórych leków.
  • Przebarwienia skóry bywają objawem stosowania niektórych ziół.
  • Mogą również wynikać z nieodpowiednio przeprowadzonych zabiegów kosmetycznych.
  • Policystyczne jajniki mogą powodować przebarwienia na skórze.
  • Zmiany skórne mogą być objawem obecności pasożytów.

Skóra głowy i włosy

Podrażnienia skóry głowy mogą wiązać się zarówno z jej ukrwieniem, jak i z chorobami wymagającymi rozpoznania przyczyny.

  • Pokrzywa może zwiększać ukrwienie skóry głowy i działać leczniczo w chorobach tej okolicy.
  • Witamina E może poprawiać ukrwienie skóry głowy.
  • Swędzenie skóry głowy może być objawem grzybicy, której przyczyną bywają także zaburzenia hormonalne.

Przyczyny ogólnoustrojowe

Podrażnienia i inne zmiany skóry mogą towarzyszyć zaburzeniom ogólnoustrojowym, niedoborom oraz problemom z funkcjonowaniem poszczególnych narządów.

  • Zaburzenia flory jelitowej mogą pogarszać stan skóry, a zaczerwienienia mogą towarzyszyć nietolerancji histaminy.
  • Zaczerwieniona skóra bywa objawem skazy białkowej. Łuszczenie się skóry może wiązać się z niedoborem biotyny, natomiast łuszczenie się i suchość skóry mogą być związane z niedoborem witaminy C.
  • Bladość skóry może wynikać z anemii, a zażółcenie skóry z niedoboru witaminy B9.
  • Wysoki poziom kortyzolu może przyspieszać starzenie się skóry. Zwiększenie stężenia hormonów może natomiast powodować łojotokowe zapalenie skóry.
  • Przebarwienia skóry mogą być objawem problemów z wątrobą, insulinooporności lub cukrzycy. Problemy z tarczycą również mogą powodować przebarwienia.
  • Pogorszenie kondycji włosów, skóry oraz paznokci może być objawem niedoczynności tarczycy.
  • Zmiany skórne występujące razem z biegunką mogą być objawem pelagry, a niedobór witaminy B3 może powodować zmiany skórne.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Podrażnienia skóry mogą wynikać z działania kosmetyków, promieniowania, zabiegów oraz niektórych substancji stosowanych na skórę.

  • Niektóre alkohole w kosmetykach mogą podrażniać skórę, zwiększać jej podatność na podrażnienia, powodować zaczerwienienie, pogarszać jej stan oraz ją niszczyć.
  • Alkohol w kosmetykach może być niebezpieczny. Etanol może pogarszać stan skóry, alkohol denaturowany może szkodzić skórze mieszanej i tłustej, a alkohol denat może powodować podrażnienia i pogarszać stan skóry. Alkohol izopropylowy również może powodować podrażnienia, podobnie jak alkohol etylowy w kosmetykach.
  • Alkohol oleilowy, decylowy, anyżowy, cynamonowy oraz poliwynylowy mogą podrażniać skórę. Hydroksymetyloglicynian sodu może wywoływać podrażnienia skóry.
  • Chlorku magnezu do kąpieli nie należy stosować przy podrażnieniach, otarciach ani skaleczeniach skóry.
  • Łączenie retinolu z peptydami może być niewskazane, podobnie jak nakładanie peptydów przed substancjami złuszczającymi oraz aktywnych serum przed retinolem. Mieszanie retinolu z innymi substancjami może powodować reakcje alergiczne.
  • Promieniowanie UVB może doprowadzić do podrażnień skóry i poparzeń skóry.
  • Stawianie baniek może powodować odczyny na skórze i być niewskazane przy złym stanie skóry.
  • Po usunięciu kleszcza może być zalecana dezynfekcja skóry jodyną lub alkoholem.
  • Zbyt duże dawki oleju z rokietnika mogą powodować zażółcenie skóry, a beta-alanina może wywoływać jej mrowienie.
  • Szczepienia mogą zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry. Po zastosowaniu ashwagandhy może występować swędzenie skóry lub pieczenie.
  • Przebarwienia skóry mogą wynikać z użycia perfum lub być objawem stosowania olejków eterycznych.
  • Parafina może zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry.
  • Swędzenie rąk i nóg może być objawem wstrząsu anafilaktycznego.

Pozostałe zastosowania

Pielęgnacja skóry obejmuje także zastosowania związane z jej zapachem, oczyszczaniem i dotlenieniem.

  • Pokrzywa może redukować przykry zapach skóry.
  • Kakao może zwiększać dotlenienie skóry.
  • Krwawnik pospolity może pomagać w oczyszczaniu skóry.
  • Mniszek lekarski może pomagać w oczyszczaniu skóry.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu