Pozbywanie się nałogu

Proces stopniowego lub nagłego wyzbywania się uzależnienia od substancji, zachowań lub nawyków szkodliwych dla zdrowia fizycznego, psychicznego lub społecznego. Obejmuje metody terapeutyczne, interwencje medyczne oraz wsparcie społeczne, mające na celu przywrócenie zdrowego trybu życia.

Wiedza na temat swojego nałogu