Jedzenie w stresie może prowadzić do uzależnienia

Jedzenie w stresie, zwane także jedzeniem emocjonalnym lub kompulsywnym, odnosi się do spożywania pokarmów jako reakcji na stres, zamiast fizycznego głodu. To zachowanie jest formą radzenia sobie z emocjami i może prowadzić do uzależnienia, które jest stanem charakteryzującym się utratą kontroli nad danym nawykiem. Uzależnienie od jedzenia może być klasyfikowane jako uzależnienie behawioralne, gdzie osoba odczuwa przymus jedzenia mimo negatywnych konsekwencji zdrowotnych.