Problemy skórne twarzy

Problemy skórne twarzy obejmują między innymi przebarwienia, suchość, podrażnienia, stany zapalne i oznaki starzenia. Mogą być związane z pielęgnacją, środowiskiem, dietą lub ogólnym stanem organizmu.

Przebarwienia i koloryt skóry

Przebarwienia skóry mogą być objawem zaburzeń flory jelitowej. Kwiaty czeremchy mogą rozjaśniać i rozświetlać skórę twarzy, także stosowane w formie toniku i kosmetycznie.

  • Przyjmowanie antykoncepcji może powodować przebarwienia skóry, a ich powstawanie może wiązać się również z użyciem perfum.
  • Rogowacenie ciemne może objawiać się przebarwieniami w okolicy pach.

Choroby zapalne skóry

Atopowe zapalenie skóry jest przewlekłą, nawrotową chorobą zapalną skóry. Może mieć związek z defektem o podłożu genetycznym, a umiejscowienie i rodzaj zmian mogą zależeć od wieku. Łojotokowe zapalenie skóry może pojawić się już w pierwszych tygodniach życia, wiązać się ze zwiększeniem stężenia hormonów i zaostrzać się przy nagłych zmianach pogody.

  • Nagietek lekarski może łagodzić podrażnienia skórne i pomagać przy stanach zapalnych skóry.
  • Chaber bławatek może łagodzić łojotokowe zapalenie skóry, a róża pomarszczona może wspomagać skórę trądzikową.
  • Rumianek może pomagać przy stanach zapalnych i podrażnieniach skóry, natomiast babka zwyczajna może łagodzić podrażnienia.
  • Szałwia może działać kojąco na zapalenie skóry.
  • Kremy z czarnuszką mogą łagodzić stany zapalne skóry, a wsmarowywanie oleju z czarnuszki może łagodzić objawy egzemy.
  • Witamina B12 może zmniejszać objawy atopowego zapalenia skóry, a dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie wyprysków skórnych.
  • Stan zapalny może pobudzać procesy naprawcze w skórze.

Infekcje i pasożyty skóry

Zmiany skórne mogą być objawem obecności pasożytów, a obecność węgorka jelitowego w organizmie może prowadzić do ich wystąpienia. Atopowe zapalenie skóry może być objawem choroby pasożytniczej. Skóra pełni pierwszą linię obrony przed patogenami.

  • Nadmierny rozrost Candida albicans może wystąpić przy uszkodzeniu skóry, na przykład przy oparzeniach.
  • Infekcje mogą zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry.
  • Rumianek może pomagać przy zmianach skórnych wywołanych grzybicą.
  • Po usunięciu kleszcza do dezynfekcji skóry może być zalecana jodyna lub alkohol.

Suchość, nawilżenie i bariera

Nagietek lekarski może pomagać przy suchej skórze, wspierać jej nawilżenie i przynosić ulgę przy cerze suchej. Naruszenie bariery hydrolipidowej może powodować stan zapalny, a zaburzenie bariery naskórkowej może być przyczyną atopowego zapalenia skóry.

  • Zielona herbata może zmniejszać szorstkość skóry.
  • Babka lancetowata może dobrze nawilżać skórę, a mak polny może pomagać w jej nawilżeniu.
  • Niektóre alkohole obecne w kosmetykach mogą wysuszać skórę.
  • Ziele żywokostu może pomagać w leczeniu suchości skóry.
  • Upośledzenie funkcjonowania gruczołów łojowych może przyczyniać się do uwrażliwienia skóry.

Starzenie i regeneracja skóry

Elastyczność skóry może być wspierana przez lilak pospolity. Kolagen może poprawiać jej stan, a jego niedobór może sprzyjać pojawianiu się zmarszczek.

  • Czereśnie mogą spowalniać proces starzenia się skóry, podobnie jak likopen, witamina C, ceramidy, OPC, retinol oraz retinol zawarty w mniszku lekarskim.
  • Spożywanie brokułów może spowalniać starzenie się skóry, a mięta może być bogata w przeciwutleniacze odpowiedzialne za starzenie się skóry.
  • Promieniowanie słoneczne może powodować starzenie skóry.
  • Babka zwyczajna, żywokost lekarski i mak polny mogą regenerować skórę.
  • Skrzyp polny może regenerować skórę po oparzeniach.
  • Ogórecznik lekarski może pomagać przywrócić skórze jędrność.

Skóra głowy i włosy

Łupież może być objawem grzybicy skóry głowy. W pielęgnacji zmian skórnych związanych z tym problemem może znaleźć zastosowanie masło shea, a bratek może wspierać leczenie grzybicy skóry głowy.

  • Masło shea może przyspieszać gojenie zmian skórnych przy grzybicy skóry głowy.
  • Bratek może wspierać leczenie grzybicy skóry głowy.

Odżywianie i niedobory

Niedobór witaminy B12 może powodować bladość skóry, a także wysypki skórne. Niedobór witaminy B3 może objawiać się zmianami skórnymi, czerwonymi plamami oraz pękaniem skóry na piętach. Zmiany skórne połączone z biegunką mogą wskazywać na pelagrę, która może objawiać się również wysypką na szyi.

  • Bladość skóry może być także objawem niedoboru żelaza lub przyczyną niedoboru witaminy B9, a zażółcenie skóry może wynikać z niedoboru tej witaminy.
  • Sucha skóra może być objawem niedoboru selenu oraz przyczyną niedoboru witaminy C. Łuszczenie się skóry może być przyczyną niedoboru witaminy C, a witamina C może poprawiać kondycję skóry.
  • Łuszczenie się skóry może być objawem niedoboru biotyny, a sama biotyna może być związana ze stanem skóry.
  • Niedobór witaminy B5 może powodować rogowacenie naskórka, a niedobór jodu może prowadzić do zmian w wyglądzie skóry.
  • Kwas foliowy może być używany do każdego rodzaju cery.
  • Zaburzenia flory jelitowej mogą pogarszać stan skóry.
  • Z wiekiem spada zdolność do syntezy witaminy D w skórze.
  • Witamina E może poprawiać kondycję skóry.
  • Seler naciowy może pomóc poprawić stan skóry, a superżywność może pomóc poprawić jej wygląd.

Kosmetyki, zabiegi i ochrona UV

Nieodpowiednio przeprowadzone zabiegi kosmetyczne mogą być przyczyną przebarwień skóry. Nadmiar słońca może powodować przebarwienia. Filtry UV mogą chronić skórę przed nowotworami oraz przed starzeniem się, a kremy z takimi filtrami mogą zmniejszać ryzyko powstawania zmarszczek.

  • Maseczka z pokrzywy może napinać skórę i dostarczać jej witamin.
  • Retinol może zwiększać jędrność skóry.
  • Witamina A może zapobiegać starzeniu skóry wywołanemu promieniowaniem słonecznym.
  • Krwawnik pospolity i czeremcha mogą pomagać w oczyszczaniu skóry.
  • Podbiał może być wykorzystywany do przemywania skóry.

Objawy chorób ogólnych

Przebarwienia skóry mogą być objawem problemów z wątrobą, problemów z tarczycą, policystycznych jajników, insulinooporności i cukrzycy. Rogowacenie ciemne może objawiać się przebarwieniami w okolicy szyi. Bladość skóry może towarzyszyć anemii, a zmiany skórne mogą być objawem cukrzycy. Pogorszenie kondycji włosów, skóry i paznokci może wskazywać na niedoczynność tarczycy.

  • Niedoczynność tarczycy może objawiać się obrzękami twarzy.
  • Zmarszczki między brwiami mogą sugerować problemy z wątrobą.
  • Kortyzol może powodować pękające naczynka na twarzy, a pękające naczynka na nosie mogą wskazywać na problemy z układem krążenia.
  • Zaczerwienienia skóry mogą towarzyszyć nietolerancji histaminy. Czerwona skóra może być także objawem skazy białkowej.
  • Skaza białkowa może objawiać się również przesuszoną skórą.
  • W przebiegu celiakii mogą występować zmiany skórne.
  • Czerwone policzki mogą wskazywać na problemy z płucami.
  • Cienie pod oczami mogą wskazywać na problemy z nerkami.

Zioła na problemy skórne

Problemy skórne mogą być łagodzone przez chaber bławatek, a pokrzywa może poprawiać stan skóry. Skrzyp polny może poprawiać jej wygląd, natomiast lilak pospolity, szałwia lekarska i glistnik jaskółcze ziele mogą pomagać przy różnych problemach skórnych.

  • Podbiał może pomagać przy chorobach skórnych, a szczawik zajęczy może być stosowany przy schorzeniach skóry.
  • Olej z czarnuszki może pomagać na problemy skórne, natomiast wrotycz może wspierać skórę nadmiernie przetłuszczającą się.
  • Czystek może poprawiać stan skóry i pomagać przy chorobach skóry, a nagietek lekarski może pomagać przy problemach i schorzeniach skóry.
  • Nawłoć, mydlnica lekarska, dziewanna pospolita, odwar z uczepu trójlistkowego i przytulia czepna mogą pomagać przy problemach skórnych.
  • Krwawnik pospolity może poprawiać wygląd skóry, łopian może wspomagać leczenie chorób skórnych, a ziele żywokostu może korzystnie wpływać na skórę.
  • Żyworódka może pomagać przy schorzeniach skórnych i zmniejszać obrzęk skóry, a czerwona koniczyna może korzystnie wpływać na jej stan.
  • Fiołek trójbarwny może pomagać przy chorobach skóry, natomiast bluszczyk kurdybanek może być stosowany na zmiany skórne.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Alkohole stosowane w kosmetykach mogą pogarszać stan skóry, podrażniać ją i niszczyć. Alkohol denaturyzowany może szkodzić skórze mieszanej oraz tłustej. Promieniowanie UVB może powodować zarówno poparzenia, jak i podrażnienia skóry.

  • Przebarwienia skóry mogą być objawem stosowania niektórych leków, olejków eterycznych, ziół oraz ashwagandhy.
  • Po zastosowaniu ashwagandhy może występować pieczenie skóry.
  • Alkohol może powodować zaczerwienienie skóry i zwiększać jej podatność na podrażnienia.
  • Retinol może powodować podrażnienia skóry.
  • Stawianie baniek może powodować odczyny na skórze i być niewskazane przy jej złym stanie.
  • Beta-alanina może powodować mrowienie skóry.
  • Zbyt duże dawki oleju z rokietnika mogą powodować zażółcenie skóry.
  • Kremy z filtrem UV mogą prowadzić do rozwoju raka skóry.

Pozostałe zastosowania

Płukanie ust olejem używanym podczas płukania jamy ustnej może pomagać przy problemach skórnych twarzy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu