Procesy odkwaszania organizmu

Procesy odkwaszania organizmu odnoszą się do utrzymywania równowagi kwasowo-zasadowej i naturalnego usuwania zbędnych produktów przemiany materii. Bywają wiązane z nawodnieniem, dietą, funkcjonowaniem wątroby i nerek oraz aktywnością metaboliczną.

Równowaga kwasowo-zasadowa

Odkwaszająco na organizm może działać podagrycznik oraz mniszek lekarski. Pokrzywa może wspierać ten proces, a także dostarczać organizmowi kwasów organicznych. Równowagę kwasowo-zasadową może wspomagać również soda oczyszczona. Odkwaszająco mogą działać także skrzyp, cytryna, algi, chrzan, zeolit klinoptylolit, ostropest plamisty, zielona herbata, zielone warzywa oraz seler naciowy. Spożywanie buraków może odkwaszać organizm. Stosowanie sody oczyszczonej może przyczyniać się do spowalniania procesu powstawania kamieni szczawianowo-wapniowych. Palenie papierosów może sprzyjać zakwaszeniu organizmu. Zakwaszenie organizmu może przyczyniać się do rozwoju tężyczki.

Nawodnienie i gospodarka wodna

Prawidłowe nawodnienie organizmu może wspierać jego oczyszczanie oraz pomagać w usuwaniu toksyn. Nawodnienie organizmu może poprawiać samopoczucie, sprzyjać usuwaniu zalegającej flegmy, ograniczać zmiany pH w jamie ustnej oraz pojawianie się kamienia nazębnego. W gospodarce wodnej znaczenie ma także usuwanie nadmiaru wody: skrzyp polny, pokrzywa, czerwona koniczyna i przytulia czepna mogą wspomagać ten proces. Przytulia czepna może usuwać z organizmu nadmiar chlorku sodu i mocznik. Cytrulina może ograniczać wydalanie sodu z organizmu, natomiast sól może zmniejszać zatrzymywanie wody. Nadmiar węglowodanów i nadwaga mogą wiązać się z zatrzymywaniem wody w organizmie.

Zioła wspierające oczyszczanie

Pokrzywa może oczyszczać organizm, wspomagać jego detoksykację oraz usprawniać usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii. Przytulia czepna może wspierać oczyszczanie organizmu i pomagać w usuwaniu kwasu moczowego. Czarny bez może pomagać w oczyszczaniu organizmu, natomiast mniszek lekarski może wspomagać usuwanie z niego substancji toksycznych.

Podagrycznik może wspierać oczyszczanie organizmu, usuwać z niego nadmiar kwasu moczowego oraz oczyszczać krew. Przetacznik może pomagać usuwać szkodliwe toksyny oraz oczyszczać cały organizm, w tym krew, wątrobę, żołądek i jelita. Krwawnik może działać odtruwająco i odkażająco na organizm. Kurkuma może wspomagać detoksykację i działać oczyszczająco. Ziele skrzypu może oczyszczać organizm, podobnie jak śledzienica, wyciąg z nawłoci, lubczyk, szczawik zajęczy oraz ostropest plamisty.

Oczyszczanie organizmu mogą wspierać także cykoria podróżnik, kora kruszyny, liście senesu, fiołek trójbarwny, głowienka pospolita, liście brzozy, czyściec leśny, glistnik jaskółcze ziele, pączki buku, owoce jarzębiny i kłącze perzu. Surowy korzeń pietruszki, siemię lniane i napar z uczepu trójlistkowego mogą wspierać oczyszczanie organizmu. Wilżyna ciernista może pomagać usuwać mocznik z organizmu, piołun może pomagać pozbyć się obleńców, czyli pasożytów, a sól do kąpieli z olejkami eterycznymi może oczyszczać organizm.

Wątroba i trawienie

Pokrzywa może oczyszczać wątrobę i regulować procesy trawienne. Wątroba może oczyszczać organizm z toksyn, a także z leków farmakologicznych. Przeciążona wątroba może mieć mniejszą efektywność oczyszczania organizmu, natomiast słodkie napoje przyczyniają się do stłuszczenia wątroby. Dziurawiec, goździki, kombucza, napar z nawłoci, rozmaryn, cykoria podróżnik i żurawina mogą wspomagać oczyszczanie lub detoksykację wątroby.

Toksyny i metale ciężkie

Usuwanie toksyn z organizmu może wspierać błonnik pokarmowy, witamina C, bluszczyk kurdybanek oraz seler korzeniowy. Kwas fulwowy może usuwać glifosat i kadm. Odchudzanie może natomiast prowadzić do uwalniania toksyn z tkanki tłuszczowej do organizmu.

Burak ćwikłowy, czystek, chlorella, glicyna, ziemia okrzemkowa, estragon, orzechówka, spirulina, jałowiec pospolity i hibiskus mogą pomagać w oczyszczaniu organizmu z toksyn. Zeolit klinoptylolit może oczyszczać organizm z metali ciężkich, a gajowiec żółty może usuwać rtęć. Bluszczyk kurdybanek może oczyszczać organizm z węglowodorów, natomiast nawłoć pospolita może usuwać ksenobiotyki. Kąpiel w soli oraz kąpiel z dodatkiem soli i sody oczyszczonej mogą pomagać usuwać toksyny z organizmu. Woda z szungitem może wychwytywać toksyny, a autofagia może powodować oczyszczanie komórek. Kasza jaglana może usuwać jod z organizmu, natomiast brzoza brodawkowata może ułatwiać usunięcie szkodliwych produktów przemiany materii. Mięsień płaszczkowaty może pomagać usuwać toksyny, a organoicydy mogą przenikać do wody. Parafina może utrudniać usuwanie toksyn z organizmu.

Dieta, post i metabolizm

Podagrycznik może ułatwiać zrzucenie zbędnych kilogramów. Normalizacja masy ciała może pomagać pozbyć się zgagi. Post przerywany może wspomagać usuwanie toksyn z organizmu, a dieta imitująca post może uruchamiać procesy naprawcze. Oczyszczanie organizmu może wiązać się z porzeczkami, wiśniami, czereśniami, malinami, poziomkami, agrestem i truskawkami, a także z sokiem z selera naciowego i białkiem zwierzęcym. Kwas fulwowy może usuwać z organizmu kwas mlekowy. Oczyszczanie wątroby może skutkować lepszymi efektami podczas odchudzania. Odstawienie przetworzonej żywności może pomagać w leczeniu kandydozy. Czystek może pomagać przy odchudzaniu.

Antyoksydanty i stany zapalne

Przewlekłe zapalenie niskiego stopnia może wyniszczać organizm. Czystek może opóźniać procesy starzenia, a uziemianie organizmu może zmniejszać stany zapalne oraz redukować wolne rodniki. Sok z selera naciowego może unormować zapalenia organizmu. Odpowiednia ilość antyoksydantów może spowalniać proces starzenia się organizmu. Antyoksydanty mogą ułatwiać organizmowi detoksykację kancerogenów, a glutation może pełnić kluczową rolę w procesie detoksykacji organizmu. Szczelne jelita mogą zapobiegać ogólnoustrojowym stanom zapalnym organizmu.

Regeneracja i samopoczucie

Czystek może wzmacniać organizm, a kwas fulwowy może go dotleniać. Uziemianie organizmu może relaksować. Zakwas z buraków może pomagać w stanach osłabienia organizmu.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Lukrecja może wypłukiwać potas z organizmu. Stosowanie pokrzywy z lekami moczopędnymi może prowadzić do odwodnienia organizmu, a łączenie jej z lekami rozrzedzającymi krew również może prowadzić do odwodnienia organizmu.

Pozostałe zastosowania

Ananas może pomagać w pozbyciu się śluzu z organizmu. Uziemianie organizmu może wspomagać układ oddechowy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu