Rośliny lecznicze układu pokarmowego

Rośliny lecznicze układu pokarmowego mogą wspierać trawienie, pracę wątroby i komfort przewodu pokarmowego. Część z nich może być stosowana pomocniczo przy wzdęciach, niestrawności, biegunkach lub zaparciach, ale ich działanie może zależeć od dawki i indywidualnej tolerancji. W praktyce warto odróżniać rośliny wspierające codzienne funkcjonowanie układu pokarmowego od tych, które mogą wiązać się z podrażnieniem lub innymi ograniczeniami.

Mniszek lekarski może:

• poprawiać proces trawienia 6
• wspomagać produkcję żółci 3
• działać żółciopędnie 6
• działać żółciotwórczo 5
• pomagać w przypadku zaparć 3
• przyspieszać opróżnianie żołądka 2

Mięta może:

• pomagać rozkurczać mięśnie gładkie przewodu pokarmowego 1
• wspierać układ trawienny 1
• pobudzać wydzielanie soków trawiennych 1
• usprawniać ruchy perystaltyczne jelit 1
• być związana z większą aktywnością żołądka 1

Rumianek może pomagać przy niestrawności 2, wspomagać trawienie 3, pomagać przy wzdęciach 3 i poprawiać trawienie 2.

Melisa może wspomagać układ pokarmowy 2, działać rozkurczowo 3, wspomagać trawienie 3 i pomagać przy wzdęciach 3.

Czerwona koniczyna może poprawić trawienie 7, łagodzić zaparcia 6 i mieć właściwości rozkurczowe 3.

Pokrzywa może regulować procesy trawienne 3, poprawiać perystaltykę jelit 1, wspierać pracę żołądka 1 i wspomagać trawienie 1.

Czystek 3, szczawik zajęczy 3, nagietek lekarski 3, lipa 3, lnica pospolita 1, gojnik 1, macierzanka piaskowa 1, kocanka piaskowa 1, cykoria podróżnik 1, fiołek trójbarwny 1 i owoc kardamonu 1 mogą wspierać trawienie lub pracę układu pokarmowego.

Kwiaty czarnego bzu mogą pobudzać układ trawienny 2, przetacznik ożankowy może pobudzać pracę żołądka 2, a młode pędy chmielu mogą poprawiać trawienie 1.

Pokrzywa może oczyszczać wątrobę 8, a ostropest plamisty może wspomagać działanie wątroby 5.

Lilak pospolity może łagodzić objawy biegunki 5, wspierać pracę wątroby 8 i wspomagać układ trawienny 2.

Krwawnik może wykazywać działanie żółciopędne 1 i regulować wypróżnienia 1, a róża pomarszczona może działać żółciopędnie 2.

Szczawik zajęczy może pomóc przy biegunkach 4 i działać żółciopędnie 2, a jałowiec pospolity może zapobiegać wzdęciom 4.

Kwiaty klonu mogą regulować perystaltykę jelit 1, młode pędy chmielu mogą zmniejszyć problem z zaparciami 2, a wierzbówka kiprzyca może uregulować procesy trawienia 1 i pomóc przy zgadze 1.

Robinia akacjowa może chronić żołądek 5 i pomagać przy biegunkach 2.

Żyworódka może pomagać na owrzodzenia jelit 1 i pomóc leczyć wrzody żołądka 1, a babka lancetowata może pomóc przy wrzodach żołądka 3.

Rumianek może także pomóc przy wrzodach żołądka 2, a dziewanna wielokwiatowa może wykazywać działanie przeciwzapalne na błony śluzowe 1 i w przypadku stanów zapalnych żołądka 1.

Ekstrakt z kadzidłowca indyjskiego może działać ochronnie na jelita 1, a dzika róża może być stosowana pomocniczo w schorzeniach przewodu pokarmowego 2.

Agrest indyjski może zmniejszać nasilenie zgagi 1, a odwar ze szczawiu lancetowatego może pomóc przy zaburzeniach trawiennych 1 i zatruciach pokarmowych 1.

Odwar z uczepu trójlistkowego można wykorzystać na hemoroidy 1, co może mieć znaczenie pomocnicze przy dolegliwościach końcowego odcinka przewodu pokarmowego.

Dzika róża może podrażniać przewód pokarmowy, gdy obecne są nasionka owoców 1 lub włoski owoców 1.

Rumianek może również uczulać 4.

Pokrzywa może zawierać histaminę 3, co u części osób może mieć znaczenie przy nadwrażliwości.

Fiołek wonny w większych ilościach może powodować wymioty 1, a długotrwałe picie dużych ilości naparów z szałwii może wywołać nudności i wymioty 1.

Fermentowany czarny czosnek może mniej obciążać przewód pokarmowy niż surowy czosnek 1, co może mieć znaczenie u osób gorzej tolerujących intensywne surowce roślinne.

• Lecznicze rośliny dziko rosnące. Najskuteczniejsze rośliny w domowej apteczce

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.