Skutki siedzącego trybu życia

Siedzący tryb życia może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, które wpływają na jakość życia. Warto zwrócić uwagę na potencjalne skutki, które mogą wynikać z braku aktywności fizycznej.

• Siedzący tryb życia może przyczyniać się do pojawienia się choroby refluksowej [1], co może prowadzić do dyskomfortu i problemów trawiennych.
• Siedzący tryb życia może powodować puchnięcie nóg [1], co może być uciążliwe i wpływać na codzienne funkcjonowanie.

W przypadku wystąpienia problemów zdrowotnych związanych z siedzącym trybem życia, warto skontaktować się z lekarzem.