Siedzący tryb życia może sprzyjać stłuszczeniu wątroby
Siedzący tryb życia, znany również jako brak aktywności fizycznej, to sposób życia charakteryzujący się niskim poziomem ruchu i większym czasem spędzanym na siedzeniu. Sprzyja on stłuszczeniu wątroby, czyli chorobie wątroby polegającej na nadmiernym gromadzeniu się tłuszczu w komórkach wątrobowych. Choroba ta może być też określana jako niealkoholowe stłuszczenie wątroby lub NAFLD, od angielskiego Non-Alcoholic Fatty Liver Disease, i jest uznawana za jedną z najczęstszych chorób wątroby w krajach rozwiniętych.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Cukier może sprzyjać stłuszczeniu wątroby1 źródło
- Słodkie napoje przyczyniają się stłuszczeniu wątroby2 źródła
- Niedobór choliny może sprzyjać stłuszczeniu wątroby3 źródła
- Post przerywany może spowalniać starzenie komórek wątroby1 źródło
- Dieta imitująca post może spowalniać starzenie komórek wątroby1 źródło
- Spożywanie cukru może być przyczyną stłuszczenia wątroby1 źródło
- Dieta bogata we fruktozę może sprzyjać stłuszczeniu wątroby1 źródło
- Skrobia oporna może zmniejszać stłuszczenie wątroby2 źródła
