Skutki uboczne suplementów diety

Suplementy diety są powszechnie stosowane w celu poprawy zdrowia i wydajności, jednak ich skutki uboczne mogą się różnić w zależności od substancji. W przypadku niektórych suplementów, takich jak cytrulina, nie odnotowano żadnych skutków ubocznych, co może sugerować ich bezpieczeństwo w użyciu.

• Cytrulina [1] może być stosowana bez obaw o skutki uboczne, ponieważ nie stwierdzono ich w badaniach.

Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, aby upewnić się, że jest ona odpowiednia dla indywidualnych potrzeb zdrowotnych.