Wysoka suplementacja witaminą D może prowadzić do niedoboru magnezu
Wysoka suplementacja witaminą D, czyli znaczne zwiększenie przyjmowanej dawki tej witaminy, może prowadzić do niedoboru magnezu, co oznacza zmniejszenie poziomu tego minerału w organizmie poniżej normy. Witamina D jest kluczowym związkiem wpływającym na gospodarkę wapniowo-fosforanową, podczas gdy magnez jest niezbędnym minerałem dla funkcji enzymatycznych i równowagi elektrolitycznej.
Dowiedz się więcej
Komentarze
...
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zobacz Pierwszy objaw niedoboru magnezu. Gdy go zauważysz, zacznij jeść te produkty
Często zdarza się, że męczące objawy, które towarzyszą nam niemal każdego dnia, przypisujemy jakieś rozwijającej się chorobie, albo uważamy, że taka nasza na...
