Stany zapalne skóry

Stany zapalne skóry obejmują różnorodne reakcje, którym często towarzyszą zaczerwienienie, świąd, pieczenie lub łuszczenie. Mogą wiązać się między innymi z trądzikiem, łuszczycą, egzemą, alergiami oraz zaburzeniem bariery ochronnej skóry.

Trądzik i zaskórniki

Trądzik obejmuje zmiany skórne, takie jak wypryski i zaskórniki, a na jego nasilenie może wpływać także sposób odżywiania.

  • Szałwia lekarska może pomóc przy trądziku, podobnie jak podagrycznik.
  • Nagietek lekarski może łagodzić objawy trądziku i przynosić ulgę przy tych zmianach.
  • Mleczko z mniszka lekarskiego może pomóc na trądzik, a skrzyp polny może łagodzić jego objawy.
  • Olej z czarnuszki może pomagać na trądzik, podobnie jak ekstrakt z chmielu.
  • Wrotycz może pomóc w pozbyciu się trądziku, a lubczyk może działać przeciwtrądzikowo.
  • Wyciąg z kory kasztanowca może pobudzać gojenie wyprysków, natomiast uczep trójlistkowy może pomagać na wypryski.
  • Nikotynamid, czyli jedna z form witaminy B3, może pomóc w walce z trądzikiem. Stosowany zewnętrznie niacynamid może zmniejszać liczbę powstających zaskórników.
  • Cynk może łagodzić zmiany trądzikowe, a jego niedobór może powodować powstawanie zaskórników.
  • Urynoterapia może pomagać pozbyć się trądziku. Acerola może wspomagać jego leczenie, a chlorella może pomóc w pozbyciu się zmian.
  • Picie soku pomidorowego może łagodzić trądzik, a napar z miodunki plamistej może łagodzić wypryski.
  • Żyworódka może pomagać leczyć trądzik i działać na niego wspomagająco. Sok z jej liści może leczyć trądzik.
  • Palma sabałowa może pomóc w walce z trądzikiem, podobnie jak mydlnica lekarska.
  • Brzoza brodawkowata może pomóc w trądziku młodzieńczym, a czeremcha może pomóc w walce z trądzikiem.
  • Głowienka pospolita może pomóc przy trądziku, niecierpek pospolity może działać przeciwtrądzikowo, a babka lancetowata może pomagać w jego łagodzeniu.
  • Ostropest plamisty może pomóc w walce z trądzikiem, goździki mogą pomóc go leczyć, a olejek z oregano może zmniejszać wypryski skórne.
  • W radzeniu sobie z trądzikiem może być pomocna witamina D. Srebro koloidalne może pomóc na trądzik.
  • Ograniczenie spożycia produktów o wysokim indeksie glikemicznym może złagodzić stany zapalne przy trądziku, dlatego pomocne może być także spożywanie produktów o niskim indeksie glikemicznym.
  • Ograniczenie dużych ilości węglowodanów oraz cukrów prostych może pomagać ograniczać zmiany trądzikowe.
  • Wysoki poziom cukru we krwi może przyczyniać się do nasilenia trądziku.
  • Tłuszcze utwardzone w diecie mogą powodować powstawanie zaskórników, a żywność bogata w takie tłuszcze może sprzyjać powstawaniu trądziku.
  • Kwasy tłuszczowe omega-3 mogą łagodzić trądzik, natomiast dieta ketogeniczna może pomóc się go pozbyć.
  • Spożywanie czekolady może zaostrzać zmiany trądzikowe, a mleko i produkty mleczne mogą sprzyjać powstawaniu oraz zaostrzaniu trądziku.
  • Produkty smażone i fast foody mogą sprzyjać powstawaniu trądziku, podobnie jak wysoko przetworzona żywność.
  • Alkohol może powodować pojawienie się wyprysków.

Łuszczyca

Łuszczyca jest przewlekłym stanem zapalnym skóry, któremu mogą towarzyszyć podrażnienie, zaczerwienienie i łuszczenie.

  • Babka lancetowata może pomagać w łagodzeniu łuszczycy.
  • Wrotycz może być pomocny przy łuszczycy, a skrzyp polny może łagodzić jej objawy.
  • Spożywanie kwasów omega-3 może zmniejszać objawy łuszczycy i stany zapalne, w tym kwasy EPA i DHA mogą łagodzić łuszczycę.
  • Kąpiel w roztworze sody oczyszczonej może zmniejszać podrażnienie skóry związane z łuszczycą.
  • Lilak pospolity może łagodzić objawy łuszczycy.
  • Olejek migdałowy może być stosowany w leczeniu łuszczycy.
  • Przytulia czepna może wspomagać leczenie łuszczycy, a jej sok może pomagać przy łuszczycy.
  • Brzoza brodawkowata może pomagać w łuszczycy.
  • Uczep trójlistkowy może łagodzić objawy łuszczycy.

Egzema i AZS

Egzema i atopowe zapalenie skóry to stany zapalne, którym mogą towarzyszyć zaczerwienienie, świąd oraz podrażnienie skóry.

  • Nagietek lekarski może pomagać łagodzić objawy egzemy, podobnie jak babka lancetowata i czarny bez.
  • Przy egzemie mogą być stosowane także olejek migdałowy, który może ją leczyć, preparaty z żywokostem wspierające leczenie oraz sok z przytuli.
  • Głowienka pospolita może pomagać przy egzemach, a uczep trójlistkowy może łagodzić ich objawy.
  • Regularne stosowanie oleju z wiesiołka może łagodzić objawy egzemy.
  • Atopowe zapalenie skóry jest przewlekłą, nawrotową chorobą zapalną skóry. Zaburzenie bariery naskórkowej może być jedną z jego przyczyn, a samo atopowe zapalenie skóry może być objawem choroby pasożytniczej.
  • W przypadku AZS olej kokosowy może zmniejszać zaczerwienienie skóry, natomiast olej z czarnuszki może być stosowany przy atopowym zapaleniu skóry.
  • Objawy atopowego zapalenia skóry może zmniejszać witamina B12. Przy AZS może pomagać także głowienka pospolita oraz przetacznik.

Łojotokowe zapalenie skóry

Łojotokowe zapalenie skóry może obejmować także ciemieniuchę, czyli jego przejaw u niemowląt.

  • Stan zapalny i sączenie mogą sprzyjać nadkażeniom bakteryjnym i grzybiczym.
  • Przegrzewanie, nagłe zmiany pogody oraz infekcje mogą zaostrzać objawy.
  • Chaber bławatek może łagodzić łupież oraz łojotokowe zapalenie skóry.
  • Mydlnica lekarska stosowana zewnętrznie może pomagać przy łojotokowym zapaleniu skóry.

Podrażnienia i oparzenia

Promieniowanie UVB może prowadzić zarówno do poparzeń, jak i podrażnień skóry.

  • Przy poparzeniach słonecznych można sięgnąć po maści z kwasem hialuronowym, które poprawiają poziom nawilżenia naskórka.
  • W regeneracji skóry poparzonej słońcem może pomóc sok wyciśnięty z żywego aloesu.
  • Na oparzenia słoneczne mogą pomóc okłady z owsianki albo okład z zimnego jogurtu.
  • Przy poparzeniach słonecznych wskazana może być suplementacja witaminą E oraz witaminą C.
  • Ziele żywokostu może łagodzić podrażnienia, podobnie jak dziewanna i babka zwyczajna.
  • Srebro koloidalne może pomóc zmniejszać podrażnienia.
  • Olejek z oregano może zmniejszać swędzenie po ugryzieniach owadów.
  • Stawianie baniek może powodować odczyny na skórze.

Suchość i bariera skóry

Suchość skóry i zaburzenia jej bariery hydrolipidowej mogą pozostawać ze sobą w związku.

  • Naruszenie bariery hydrolipidowej skóry może powodować stan zapalny.
  • Stan zapalny może z kolei wspierać odbudowę bariery hydrolipidowej skóry.
  • Olejowy macerat z kocanki może sprawdzić się przy cerze dojrzałej, suchej, naczynkowej oraz problematycznej.
  • Nagietek lekarski może pomóc przy suchej skórze.
  • Ziele żywokostu może pomagać w leczeniu suchości skóry.

Przebarwienia i starzenie

Przebarwienia skóry mogą mieć różne przyczyny, a na jej starzenie wpływają między innymi czynniki środowiskowe i sposób odżywiania.

  • Ziele żywokostu może pomagać usuwać zaczerwienienia pozostałe po trądziku.
  • Astaksantyna może pomagać zmniejszać plamy starcze.
  • Problemy z tarczycą mogą powodować przebarwienia na skórze, a przebarwienia mogą być także objawem problemów z wątrobą.
  • Czereśnie mogą spowalniać procesy starzenia się skóry.
  • Likopen może spowalniać starzenie się skóry.
  • Kąpiele piwne mogą odmładzać skórę.
  • Promieniowanie słoneczne może powodować starzenie skóry.

Objawy i przyczyny ogólne

Stan zapalny skóry może pobudzać procesy naprawcze w jej obrębie.

  • Zaczerwieniona lub przesuszona skóra może być objawem skazy białkowej.
  • Łuszczenie się skóry oraz jej suchość mogą wiązać się z niedoborem witaminy C.
  • Zmiany skórne połączone z biegunką mogą być objawem pelagry.
  • Pogorszenie kondycji włosów, skóry i paznokci może towarzyszyć niedoczynności tarczycy, a zaburzenia tarczycy mogą sprzyjać powstawaniu zaskórników.
  • Zaburzenia flory jelitowej mogą pogarszać stan skóry.
  • Uziemianie organizmu może zmniejszać stany zapalne.
  • Przy cerze naczynkowej pomocne mogą być wyciągi z kasztanowca pospolitego.
  • Nagietek lekarski może pomagać przy stanach zapalnych skóry, także u dzieci. Może również łagodzić objawy gronkowca.
  • Mak polny może łagodzić stany zapalne skóry, podobnie jak kremy z czarnuszką, szałwia, liście żywokostu i rumianek.
  • Lnica pospolita może być pomocna w stanach zapalnych skóry.
  • Chaber bławatek może łagodzić schorzenia skóry, a czystek może pomagać przy chorobach skóry.
  • Podbiał może pomagać przy chorobach skórnych, nawłoć przy problemach skórnych, a pokrzywa może poprawiać ogólny stan skóry.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bezpieczeństwo pielęgnacji ma szczególne znaczenie, gdy skóra jest podrażniona, uszkodzona lub objęta stanem zapalnym.

  • Retinol może powodować podrażnienia skóry.
  • Niektóre alkohole w kosmetykach mogą podrażniać skórę. Alkohol etylowy, alkohol denaturowany, alkohol decylowy i alkohol anyżowy również mogą działać podrażniająco.
  • Alkohol w kosmetykach może osłabiać barierę ochronną skóry.
  • Chlorku magnezu do kąpieli nie należy stosować przy podrażnieniach, otarciach ani skaleczeniach skóry.
  • Nagłe pojawienie się swędzących, łojotokowo-rogowaciejących zmian na ciele może być objawem raka jelita grubego.
  • Pokrzywka i obrzęki głowy lub szyi mogą być objawem wstrząsu anafilaktycznego i wymagają pilnej pomocy medycznej.
  • Stawianie baniek może być niewskazane przy złym stanie skóry.
  • Po zastosowaniu ashwagandhy może wystąpić pieczenie skóry.
  • Parafina może zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry.

Stany zapalne okolic intymnych

Stany zapalne okolic intymnych mogą dotyczyć różnych ich części i wymagać odrębnego podejścia.

  • Ziele żywokostu może nawilżać skórę w zapaleniu sromu.
  • Przy zapaleniu prącia ziele żywokostu może nawilżać skórę.
  • W zapaleniu napletka ziele żywokostu może nawilżać zmienione miejsca.

Pozostałe zastosowania

Stany zapalne skóry mogą dotyczyć różnych obszarów ciała i mieć odmienne nasilenie, dlatego stosuje się rozmaite preparaty oraz metody pielęgnacyjne.

  • Płukanie lub ssanie oleju może pomagać przy problemach skórnych i wiązać się z poprawą stanu skóry.
  • Pasta z kurkumy i miodu stosowana na skórę może przynieść ulgę w problemach dermatologicznych.
  • Fiołek trójbarwny może łagodzić objawy trądziku różowatego.
  • Pokrzywa może działać leczniczo w chorobach skóry głowy, a maseczka z pokrzywy może napinać skórę.
  • Czystek może poprawiać stan skóry.
  • Wyciągi z liści kasztanowca mogą pomagać przy stanach zapalnych skóry.
  • Nagietek lekarski może łagodzić schorzenia skóry.
  • Pokrzywa może redukować przykry zapach skóry.
  • Płatki cykorii podróżnik mogą pomagać na stany zapalne skóry.
  • Lnica pospolita może działać kojąco na skórę.
  • Szałwia lekarska może pomagać przy problemach skórnych.
  • Mydlnica lekarska może pomagać w problemach skórnych.
  • Olej z czarnuszki może pomagać na problemy skórne.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu