Ciąża

Suplementy dla kobiet w ciąży

Suplementy dla kobiet w ciąży obejmują witaminy, minerały i inne składniki przyjmowane w okresie zwiększonego zapotrzebowania organizmu. Ich stosowanie bywa wiązane z uzupełnianiem diety i wspieraniem zdrowia matki oraz rozwijającego się dziecka. Bezpieczeństwo poszczególnych preparatów może zależeć od ich składu i sytuacji zdrowotnej.

Składniki odżywcze i suplementacja

Kwas foliowy jest szczególnie ważny dla kobiet w ciąży. Leczenie anemii może uwzględniać suplementację żelaza i witaminy B6, a chlorella może zapobiegać anemii. Diglicynian magnezu może łagodzić skurcze mięśni, a laktoferyna może być stosowana jako suplement.

Żywienie i produkty w ciąży

Spożywanie serka wiejskiego w ciąży może zmniejszać ryzyko próchnicy u dziecka. Orzechy macadamia mogą przyczyniać się do zminimalizowania ryzyka alergii u dziecka.

Zdrowie matki w ciąży

L-arginina podawana dożylnie może obniżać ciśnienie krwi u kobiet w ciąży. Chlorella może obniżać ryzyko nadciśnienia związanego z ciążą.

Rozwój płodu i dziecka

Niedobór jodu w ciąży może opóźniać rozwój mózgu dziecka i wiązać się z przedwczesnym porodem. Cynk może odpowiadać za prawidłowy rozwój płodu.

U kobiet w ciąży niedobory witaminy D i żelaza mogą być związane z niską masą urodzeniową dziecka; niedobór pierwszego z tych składników może także wiązać się z wyższym ryzykiem wcześniejszego porodu. Niski poziom kwasu foliowego w ciąży może prowadzić do wad płodu i zaburzeń rozwoju układu nerwowego potomstwa. Spożywanie kwasów tłuszczowych DHA w ciąży może wspierać rozwój mózgu potomstwa. Niedobór aminokwasów egzogennych w ciąży może osłabiać odporność dziecka, a niedobór magnezu może zwiększać ryzyko nieprawidłowego rozwoju płodu.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Czerwona koniczyna może być niewskazana w ciąży, a chaber bławatek nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży. Podagrycznik nie jest zalecany kobietom w ciąży, a skrzyp polny może być przeciwwskazany w tym okresie.

Podbiał może szkodzić kobietom w ciąży.
Kobiety w ciąży nie powinny stosować wrotycza.
Kozieradka nie jest zalecana kobietom w ciąży.
Berberyna może być niewskazana w ciąży.
Nalewka z żyworódki Daigremonta może nie być zalecana kobietom w ciąży.
Kobiety w ciąży ani karmiące nie powinny stosować krwawnika pospolitego.
Pokrzywa może nie być polecana kobietom w ciąży.
Kobiety w ciąży ani karmiące nie powinny pić czystka.
Hibiskusa nie można pić regularnie przed ciążą ani w jej trakcie; może osłabiać mięśnie macicy.
Spirulina może być przeciwwskazana w ciąży.
Duża liczba suplementów może szkodzić zdrowiu.