Ułatwianie odkrztuszania

Ułatwianie odkrztuszania oznacza wspomaganie usuwania wydzieliny z dróg oddechowych. Może wiązać się z rozrzedzaniem śluzu, łagodzeniem podrażnień oraz poprawą drożności dróg oddechowych.

Zioła wykrztuśne

Niektóre zioła mogą ułatwiać oczyszczanie dróg oddechowych z zalegającej wydzieliny. Miodunka plamista może ułatwiać usuwanie wydzieliny z górnych dróg oddechowych, a mak polny może pomagać w odkrztuszaniu zalegającej wydzieliny.

  • Lepiężnik może ułatwiać odkrztuszanie.
  • Dziewanna wielokwiatowa może ułatwiać odkrztuszanie.
  • Odwar z liści podbiału pospolitego może wspomagać odkrztuszanie flegmy.
  • Saponiny mogą pomagać w wykrztuszaniu i ułatwiać wydzielanie śluzu.
  • Krwawnik może działać wykrztuśnie.

Rozrzedzanie wydzieliny

Rozrzedzenie zalegającej wydzieliny może ułatwiać jej usunięcie. Odwar z liści podbiału pospolitego może rozrzedzać wydzielinę, a czosnek może działać na wydzielinę z oskrzeli.

  • Rozmasowanie zatok może pomóc rozluźnić znajdującą się w nich wydzielinę.

Drogi oddechowe

Dziewanna może łagodzić objawy zapalenia oskrzeli.

Kaszel i oddychanie

Arcydzięgiel litwor może ułatwiać oddychanie.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu