Właściwości inozytolu

Inozytol to związek zaliczany do alkoholi cukrowych, obecny w organizmie i niektórych produktach spożywczych.

Rola w komórkach

Inozytol może regulować objętość komórek.

  • Może wspierać produkcję fosfolipidów oraz wytwarzanie błon komórkowych.
  • Może wspierać pracę mitochondriów i uczestniczyć w sygnalizacji komórkowej.

Mózg i układ nerwowy

Inozytol może wspomagać działanie neuronów oraz przesyłanie sygnałów między nimi. Może też wspierać neurogenezę i plastyczność mózgu oraz poprawiać jego funkcjonowanie.

  • Może pomagać w zaburzeniach psychicznych, w tym w stanach lękowych, depresji, anoreksji i bulimii.
  • Może chronić mózg przed toksynami z wątroby.
  • Może leczyć neuropatię.

Gospodarka metaboliczna i hormonalna

Inozytol może zwiększać wrażliwość tkanek na insulinę i pomagać regulować poziom hormonów. Może też obniżać ciśnienie krwi. Przy zaburzeniach erekcji wywołanych cukrzycą typu 2 może pomagać łagodzić te zaburzenia.

Płodność i zespół policystycznych jajników

Inozytol może poprawiać płodność i pomagać przy zespole policystycznych jajników. Może także łagodzić hirsutyzm.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Inozytol może powodować objawy ze strony układu pokarmowego, w tym wywoływać wymioty i wywoływać biegunki. Źle zmetabolizowany inozytol może zaburzać funkcjonowanie komórek nerwowych.

Pozostałe zastosowania

Inozytol może działać antyoksydacyjnie i wspomagać odporność. Może też pomagać w walce z nowotworami.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu