Właściwości korzenia pokrzywy

Pokrzywa zwyczajna to roślina zielna, której różne części wykorzystuje się w żywności i preparatach ziołowych. Jej korzeń bywa wiązany przede wszystkim ze zdrowiem układu moczowego i prostaty, a liście z innymi zastosowaniami związanymi ze zdrowiem.

Układ moczowy i prostata

Ekstrakt z korzenia pokrzywy może łagodzić objawy przerostu prostaty, a pokrzywa może wspomagać funkcjonowanie układu moczowego.

  • Korzeń może działać moczopędnie i pomagać zmniejszać obrzęki oraz opuchlizny, a także być stosowany przy stanach zapalnych dróg moczowych.
  • Korzeń może być stosowany przy kamicy nerkowej, natomiast herbata z pokrzywy i sama pokrzywa mogą zapobiegać powstawaniu kamieni nerkowych.

Ciśnienie i krążenie

Pokrzywa może obniżać ciśnienie krwi. Może też polepszać krążenie krwi.

Krew i krzepnięcie

Pokrzywa może oczyszczać krew oraz działać przeciwkrwotocznie. Bywa też krwiotwórcza.

  • Napar może zwiększać produkcję czerwonych krwinek.

Stany zapalne i odporność

Pokrzywa może redukować stany zapalne oraz wzmacniać odporność.

  • Może pomagać zwalczać gronkowca złocistego.
  • Może działać przeciwreumatycznie i pomagać w leczeniu chorób reumatycznych.
  • Przy chorobie Leśniowskiego-Crohna może zmniejszać stany zapalne.

Skóra, włosy i paznokcie

Pokrzywa może poprawiać stan skóry i działać ściągająco. Może także łagodzić swędzenie.

  • Pokrzywa może wspomagać zdrowie włosów, skóry i paznokci.
  • Maseczka z pokrzywy może dostarczać skórze mikroelementy.
  • Pokrzywa może wspierać leczenie grzybicy skóry głowy.

Trawienie i metabolizm

Korzeń pokrzywy może obniżać poziom cholesterolu. Może także wspomagać trawienie i metabolizm, a także pomagać przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego.

Wątroba, trzustka i oczyszczanie

Pokrzywa może wspomagać detoks organizmu i działać ochronnie na trzustkę. Może także wspomagać pracę wątroby.

Składniki odżywcze pokrzywy

Pokrzywa może dostarczać witaminę A, witaminy B1 i B3 oraz kwas foliowy. Może też dostarczać składniki mineralne, w tym mikroelementy i krzem.

  • Pokrzywa może zawierać alkaloidy, kwasy organiczne i chlorofil.
  • Korzeń pokrzywy może zawierać lignany.

Energia, nastrój i mózg

Pokrzywa może poprawiać nastrój.

  • Może wspomagać funkcje mózgu.
  • Jej spożywanie może zwiększać poziom energii i pomagać odzyskać siły witalne.

Działanie antyoksydacyjne i komórki

Pokrzywa może działać antyoksydacyjnie i wspomagać regenerację komórek.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Stosowanie pokrzywy może wymagać ostrożności przy nowotworze oraz podczas przyjmowania leków rozrzedzających krew. W tym drugim przypadku może prowadzić do odwodnienia organizmu.

Pozostałe zastosowania

Ekstrakt z pokrzywy można stosować jako odkażającą płukankę do jamy ustnej. Z pokrzywy można uzyskać włókno.

  • Namoczenie pokrzywy przed wyciskaniem soku może poprawić jego smak.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu