Pokrzywa może dostarczyć witaminę B3 do organizmu
Pokrzywa znana również jako Urtica dioica lub pokrzywa zwyczajna, to roślina zielna, która może dostarczyć witaminę B3, zwaną także niacyną, do organizmu. Witamina ta należy do witamin rozpuszczalnych w wodzie i pełni kluczową rolę w metabolizmie oraz produkcji energii komórkowej.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Jedna z najbardziej nie lubianych roślin nie tylko przez ogrodników ale również dzieci. Kontakt z nią i goła skóra nie jest za przyjemny... Czy wiesz o jakie...